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井西寬 副主任醫(yī)師 連云港市中醫(yī)院 皮膚科
膿包，是指由于細(xì)菌侵入人體皮膚，使皮膚軟組織感染化膿后，在表皮組織上形成的一個(gè)膿腫，內(nèi)部含有膿液，可以發(fā)生在身體的各個(gè)部位，以毛發(fā)生長處多見，并且局部具有紅腫熱痛等表現(xiàn)。
1、飲食。膿包患者的飲食宜以清淡為主，忌酒精類食物，酒精類飲品具有刺激性，會(huì)促進(jìn)血液流通，造成患處充血，不利于病情的恢復(fù)，忌辛辣、刺激食品，此類食物不利于組織恢復(fù)。多食用含維生素、營養(yǎng)價(jià)值較高的食物，有助于提高人體的免疫力，利于膿包的恢復(fù)。
2、注意患處的清潔。膿包患者要注意患處的清潔，對(duì)于手術(shù)切口引流的患者，要勤消毒，勤清理，必要時(shí)使用清潔干燥的敷料，保證傷口局部干凈衛(wèi)生，盡量穿寬松舒適的棉質(zhì)衣物，注意不要用手去抓撓患處，以防止病情加重，還要注意日常生活中與皮膚接觸的物件，例如褥單、枕頭、毛巾等，這些物件也要注意清潔，防止細(xì)菌的滋生。
3、日常生活注意。在季節(jié)更替時(shí)，室外溫度忽高忽低，使得肌膚不能很好的適應(yīng)外界溫度，這個(gè)時(shí)候要注意保暖防寒，盡量減少膿包的發(fā)生。同時(shí)在平時(shí)生活中，要注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高身體的免疫力，減少膿包的發(fā)生或利于病情恢復(fù)。
4、藥物處理。長膿包時(shí)，注意不要用手去擠，因?yàn)槭稚嫌泻芏嗉?xì)菌，很容易引發(fā)感染。輕微患者可以去藥店自行購買消炎殺菌的軟膏，必要時(shí)需要口服藥物；也可以用酒精涂抹傷口及周邊，進(jìn)行消炎消毒，以緩解炎癥疼痛。或者到中醫(yī)院咨詢醫(yī)師調(diào)理身體，改善體質(zhì)，減少膿包的發(fā)生。
5、建立良好的生活習(xí)慣。除了以上幾點(diǎn)，在平時(shí)生活中，還需要保證睡眠質(zhì)量，減少熬夜，不良的睡眠會(huì)導(dǎo)致肌膚的新陳代謝受到擾亂，并且長期的熬夜也會(huì)降低人體的免疫力。平時(shí)也可以飲用一些菊花茶、玫瑰花茶、綠豆湯等清熱降火，保持一個(gè)好心情，也會(huì)有利于膿包的恢復(fù)。
膿包在平常生活中屬于常見疾病，輕微者可不用過多醫(yī)學(xué)護(hù)理，嚴(yán)重者要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，防止病情進(jìn)一步加重，平時(shí)生活中也要注意日常護(hù)理及鍛煉，為疾病的恢復(fù)和減少提供良好的條件。
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