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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
男孩的生長(zhǎng)發(fā)育主要受到遺傳、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境等多種因素的影響,因此不同男孩的生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)間會(huì)有所差異。一般來說,男孩進(jìn)入青春期后會(huì)有一個(gè)生長(zhǎng)高峰期,這段時(shí)期通常在12-16歲左右,但也有些男孩可能會(huì)延遲到17-18歲才進(jìn)入生長(zhǎng)高峰期。
在生長(zhǎng)高峰期,男孩的身高增長(zhǎng)速度會(huì)明顯加快,通常每年可以長(zhǎng)高5-10厘米不等。這主要是因?yàn)樵谇啻浩跁r(shí),男孩身體中分泌的生長(zhǎng)激素增加,促進(jìn)了骨骼的生長(zhǎng)與成熟。除了生長(zhǎng)激素的作用外,雄性激素也會(huì)影響男孩的身高增長(zhǎng),雄性激素在青春期的增加會(huì)促進(jìn)骨骼發(fā)育,增加骨骼密度,從而使男孩在此時(shí)期迅速增長(zhǎng)。
不過,男孩的生長(zhǎng)發(fā)育不僅僅取決于生長(zhǎng)高峰期,在青春期之后,男孩的生長(zhǎng)速度也會(huì)逐漸減緩。一般來說,男孩的骨骼生長(zhǎng)在18-20歲左右會(huì)停止,此時(shí)身高也基本上達(dá)到成人身高。
需要注意的是,生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)間是因人而異的,有的男孩早熟,青春期提前,身高也會(huì)提前達(dá)到成人身高,而有的男孩則相反。因此,家長(zhǎng)不必過于擔(dān)心孩子的身高發(fā)育情況,只要保證孩子均衡的飲食,良好的生活習(xí)慣,及時(shí)的運(yùn)動(dòng)鍛煉,就能夠幫助孩子健康成長(zhǎng),達(dá)到適當(dāng)?shù)纳砀咚健?/p>
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