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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
口臭是一種常見的口腔問題，但是很多人卻發(fā)現(xiàn)自己無法聞到自己的口臭，是因為嗅覺系統(tǒng)和口腔環(huán)境之間存在著一定的差異性。
口腔內部的氣味感知主要依靠口腔內部的氣味感受器官，而外部的氣味感知主要依靠鼻腔內的嗅覺感受器官?？谇粌炔康臍馕陡惺芷鞴倥c鼻腔內的嗅覺感受器官是不同的，這就導致口腔內部的氣味對于自己往往是難以察覺的。另外，口腔內部的氣味會隨著時間的延長而逐漸適應，自身感知能力也會減弱，導致口臭自己聞不到。
面對自己的口臭問題，可能會產生焦慮、自卑等負面情緒，這些情緒會影響自己對口臭的認知。人們更愿意接受自己優(yōu)點的部分，很少會主動關注自己的缺點，因此口臭的人往往難以意識到自己的口臭問題。
需要關注口腔健康。定期刷牙、使用漱口水、保持良好的飲食習慣以及定期進行口腔檢查都是預防口臭的重要措施。
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