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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
心絞痛和胃出血是兩種不同的疾病，需要針對(duì)性的飲食控制和治療。心絞痛是由于冠狀動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致心肌缺氧引起的胸痛，而胃出血?jiǎng)t是指胃黏膜發(fā)生潰瘍或損傷而引起的胃內(nèi)出血。
一、心絞痛：
1、清淡的魚(yú)肉：選擇富含Omega-3脂肪酸的魚(yú)類(lèi)，例如鯖魚(yú)、亞洲鯉魚(yú)和鱈魚(yú)，可幫助降低膽固醇和血脂，有利于心血管健康。
2、新鮮蔬菜和水果：多攝入富含抗氧化劑和纖維素的蔬菜和水果，如花椰菜、胡蘿卜、西蘭花、蘋(píng)果、香蕉等，有助于降低血壓和改善血液循環(huán)。
3、全谷物和豆類(lèi)：選擇富含纖維和維生素B的食物，例如燕麥、糙米、全麥面包和豆類(lèi)，有利于調(diào)節(jié)血糖和血壓。
4、堅(jiān)果和種子：適量攝入富含健康脂肪、蛋白質(zhì)和纖維的堅(jiān)果和種子，如核桃、扁桃仁、亞麻籽等，有助于降低膽固醇和維持心血管健康。
二、胃出血：
1、消化道易消化食物：選擇易于消化的食物，如米湯、面條、軟熟的水果和蔬菜泥等，減輕對(duì)胃黏膜的刺激和破壞。
2、液體飲食：在胃出血初期或嚴(yán)重時(shí)，可以選擇液體飲食，如蔬菜湯、果汁、清粥、豆?jié){等，以保持胃黏膜的正常功能和修復(fù)。
3、高纖維食物：胃出血后逐漸恢復(fù)飲食時(shí)，可以適量攝入些富含纖維的食物，如全麥面包、糙米、燕麥、蔬菜和水果，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和便秘的改善。
4、避免辛辣食物和刺激性食物：如辣椒、咖啡、酒精、油炸食品等，以免刺激胃黏膜和加重胃出血的癥狀。
具體的飲食調(diào)節(jié)還需根據(jù)個(gè)體情況、醫(yī)生的建議和疾病的嚴(yán)重程度來(lái)制定。如果出現(xiàn)心絞痛或胃出血癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)尋求專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)和治療。
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小孩心絞痛
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心絞痛
心絞痛，指的是由冠狀動(dòng)脈供應(yīng)心肌的血液流量不足所引起的一種心臟疾病。一、病因心絞痛主要是由于冠狀動(dòng)脈供血不足引起的，常見(jiàn)的病因包括冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等。二、臨床表現(xiàn)心絞痛主要表現(xiàn)為胸痛或不適感，可向... 詳細(xì)»
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心絞痛或心絞痛吃什么藥
心絞痛是一種由缺血引起的胸痛。它通常是由冠心病引起的，即冠狀動(dòng)脈供血不足造成心臟肌肉缺血。以下是一些常用的心絞痛藥物：1、亞硝酸酯類(lèi)藥物：如硝酸甘油、異山梨酯。這類(lèi)藥物通過(guò)擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，從而增加心臟的... 詳細(xì)»
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心絞痛食譜
心絞痛患者飲食的整體原則，是低鹽、低脂、低糖，多攝入富含纖維素維生素的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。對(duì)冠心病心絞痛患者而言，想要控制好疾病，在綜合治療的同時(shí)，可以吃一些有助于降低血脂膽固醇的食物。如玉米，... 詳細(xì)»
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