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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
感冒了是能吃雞蛋的，具體的分析如下所述。
首先，雞蛋是蛋白質(zhì)的重要來(lái)源，而蛋白質(zhì)是身體維持正常功能的基本結(jié)構(gòu)。感冒期間，身體的免疫系統(tǒng)會(huì)受到一定的影響，蛋白質(zhì)有助于增強(qiáng)免疫功能，幫助身體抵抗病毒和細(xì)菌。此外，蛋白質(zhì)還有助于修復(fù)和恢復(fù)受損組織，加快感冒恢復(fù)的速度。
其次，雞蛋含有豐富的維生素。特別是維生素A、維生素D和維生素E，都對(duì)身體的免疫系統(tǒng)起到重要的作用。維生素A可以增強(qiáng)上呼吸道黏膜的免疫力，幫助擊退感冒病毒。維生素D有助于提高自身免疫功能，降低感冒風(fēng)險(xiǎn)。維生素E是一種抗氧化劑，可以清除體內(nèi)自由基，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。因此，雞蛋富含的維生素有助于在感冒期間保持良好的健康狀態(tài)。
此外，雞蛋還含有礦物質(zhì)。例如，鐵和鋅都是維持健康免疫系統(tǒng)所必需的礦物質(zhì)。鐵是造血過(guò)程中必需的，對(duì)免疫系統(tǒng)的功能正常發(fā)揮非常重要。鋅則對(duì)細(xì)胞的免疫功能和抗炎反應(yīng)有良好的影響。雞蛋中富含這些礦物質(zhì)，可以提供身體所需，幫助促進(jìn)免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作。
飲食上的選擇還需根據(jù)個(gè)體情況來(lái)決定，建議在感冒期間的飲食中盡量均衡，多攝入富含維生素C的水果和蔬菜，補(bǔ)充足夠的水分，保持適當(dāng)?shù)男菹⒑湾憻?，以促進(jìn)健康恢復(fù)。
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流行感冒和普通感冒有何區(qū)別
黃漢超 主任醫(yī)師
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普通感冒會(huì)發(fā)燒嗎
謝佳星 主任醫(yī)師
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普通感冒會(huì)變成流感嗎
邢艷利 主治醫(yī)師
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流感和普通感冒的區(qū)別
余林 副主任醫(yī)師
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普通感冒和流感的區(qū)別
楊黎 副主任醫(yī)師
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流感和普通感冒的區(qū)別
盧成瑜 主任醫(yī)師
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湖州市第三人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
現(xiàn)在普通感冒會(huì)被隔離嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
普通感冒會(huì)反復(fù)低燒嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
普通感冒影響核酸檢測(cè)嗎
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王麗萍 聊城市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
普通感冒咳嗽是肺炎嗎
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魏鵬 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 呼吸內(nèi)科
普通感冒核酸會(huì)陽(yáng)性嗎
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普通感冒傳染嗎
普通感冒通常是具有一定傳染性的。普通感冒通常會(huì)是由于病毒感染導(dǎo)致的，比如鼻病毒，腺病毒，冠狀病毒，柯薩奇病毒等。對(duì)于這些病毒導(dǎo)致的感冒，通常是具有一定傳染性的；對(duì)于普通感冒這種情況，也是需要預(yù)防交叉感... 詳細(xì)»
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普通感冒的病因
普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多種不同的呼吸道病毒引起的一種常見(jiàn)疾病，常見(jiàn)病因有環(huán)境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、環(huán)境因素：寒冷、干燥的氣候條件，或者過(guò)度疲勞、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良等，會(huì)削弱身體的... 詳細(xì)»
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怎么區(qū)分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞和打噴嚏的癥狀，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)喉嚨疼痛的癥狀。重感冒的患者會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力和疼痛的癥狀，部分患者還會(huì)伴有劇烈的咳嗽，患者的精神狀態(tài)一般都不是很好，有疲勞感，嗜睡。普通... 詳細(xì)»
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普通感冒會(huì)傳染嗎
感冒指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染一般會(huì)傳染。上呼吸道感染一般是由病毒入侵導(dǎo)致，有一定的傳染性，但是傳染率相對(duì)較低，可能會(huì)通過(guò)呼吸道傳播或飛沫傳播。如果經(jīng)常接觸患病人群或者個(gè)人身體抵抗力下降，可能會(huì)... 詳細(xì)»
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普通感冒會(huì)發(fā)燒嗎
普通感冒一般也會(huì)發(fā)燒。如果在感冒期間發(fā)燒，但體溫不超過(guò)38.5度，考慮物理降溫方式來(lái)退燒。 如果體溫超過(guò)38.5度，可以考慮服用退燒藥來(lái)退燒。普通感冒屬于自限性疾病，約3-7天，可以自愈。如果出現(xiàn)咽痛... 詳細(xì)»
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