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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
上呼吸道感染指感染了鼻腔、咽喉和喉嚨的病毒或細(xì)菌引起的炎癥。期間可以適當(dāng)汗蒸,但避免汗蒸時間過長。
汗蒸是一種通過蒸汽使身體出汗的療法,在通過排汗促進(jìn)血液循環(huán),清理毒素,緩解肌肉疼痛,減輕身體疲勞。上呼吸道感染感染期間可以適當(dāng)汗蒸,能夠幫助去除體內(nèi)的寒邪之氣,并促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),有利于疾病恢復(fù)。
但是需要注意避免汗蒸時間過長,以免導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失引起脫水,甚至是可能會加重上呼吸道感染的癥狀。
如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)較長時間,建議及時就醫(yī)咨詢醫(yī)生。醫(yī)生根據(jù)病情給予相應(yīng)的治療建議和藥物治療。
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