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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
功能鍛煉是髕骨骨折內(nèi)固定術(shù)后重要的康復(fù)措施。術(shù)后第一天開始股四頭肌等長收縮運動和踝關(guān)節(jié)跖屈伸展運動，手術(shù)后三天，用CPM機進行的膝關(guān)節(jié)屈伸活動可以從20度開始，逐漸增加到90度以上。術(shù)后兩周，應(yīng)幫助患肢無負荷下床活動，并進行適當(dāng)?shù)南リP(guān)節(jié)主動屈伸活動，骨折愈合復(fù)查后，應(yīng)加強膝關(guān)節(jié)屈伸活動。
一、髕骨骨折怎么辦
1、首先要X線光片就可以明確診斷，對于骨折位置非常好的，沒有出現(xiàn)錯位的，選擇積極的進行保守治療就完全可以，嚴(yán)格的進行伸直位石膏托外固定，盡量抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫的。
2、如果關(guān)節(jié)腔內(nèi)存在有大量積液的就有必要積極的進行關(guān)節(jié)腔穿刺抽液，但是一定要注意無菌操作。
3、對于髕骨骨折錯位比較嚴(yán)重的，因為這屬于關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，必須要解剖復(fù)位的，就有必要積極的進行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療的，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，促進病人骨折愈合。
二、髕骨骨折的注意事項
1、手術(shù)后，可能出現(xiàn)食欲減退，消化功能的下降；需要進食容易消化的食物，避免給腸胃增加負擔(dān)。
2、多吃些含鈣質(zhì)的食物，加強營養(yǎng)；不宜食用辛辣刺激性強的食物。
3、需要注意休息，可以注意翻身或者做一些小幅度的身體鍛煉，可以促進內(nèi)部的血液循環(huán)，對身體的恢復(fù)有很大的好處。
4、多吃一些新鮮的蔬菜、水果，需要補充維生素和礦物質(zhì)，這樣有利于骨折的愈合和恢復(fù)。
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