-
-
王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
足部第五跖骨基底部骨折是足部骨折中常見的一種骨折類型，是由間接暴力所引起的，常常會(huì)造成足部的疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等，足部第五基底部骨折下移位不太明顯，可使用非手術(shù)治療，用石膏或者支具的外固定制動(dòng)即可。固定期間將患肢高于心臟水平，避免患肢下地行走、負(fù)重及劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)復(fù)查拍片，明確骨折端有無移位以及骨折的愈合情況。
一、足部第五跖骨基底部骨折恢復(fù)訓(xùn)練
1、加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸的運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)功能。在外力的幫助下，或是在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下將關(guān)節(jié)屈曲到疼痛的程度；還要進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的伸腿、勾腳、收縮肌肉、按摩肌肉，進(jìn)行抬腿的鍛煉，恢復(fù)肌肉的力量。
2、跖骨的骨折，多數(shù)是進(jìn)行保守治療的。骨折長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)會(huì)使關(guān)節(jié)僵硬，要在骨折以后的恢復(fù)期間積極的進(jìn)行功能鍛煉，盡快恢復(fù)關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)度，恢復(fù)正常功能。
二、足部第五跖骨基底部骨折形成的原因
1、第五跖骨基底部骨折，常見的是橫行骨折，即骨折線垂直于跖骨的骨干，這是由于腓側(cè)短肌肌腱的應(yīng)力所引起的撕脫骨折，也稱“JONES骨折" 。
2、9~15歲的患者，常常出現(xiàn)第五跖骨基底部的骨骺，常為縱行透亮線，骨片邊緣光滑，周圍的軟組織無明顯腫脹。第五跖骨基底部骨折的粉碎性骨折是指骨折端有骨折的碎片，有兩條骨折線存在以上；線性骨折是指骨折端有一條骨折線存在。
-
-
右踝骨折康復(fù)訓(xùn)練
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
-
-
肘關(guān)節(jié)骨折康復(fù)訓(xùn)練
相大勇 副主任醫(yī)師
-
-
手臂骨折爬墻訓(xùn)練每次練多久
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
跟骨骨折康復(fù)訓(xùn)練技巧
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
-
-
跖骨骨折康復(fù)訓(xùn)練的方法
周斌 副主任醫(yī)師
-
-
股骨骨折康復(fù)訓(xùn)練的方法
周斌 副主任醫(yī)師
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨病科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療創(chuàng)...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腰椎間盤突出...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：復(fù)雜骨、軟組織腫...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：軟組織腫瘤、惡性...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：骨惡性腫瘤的關(guān)節(jié)...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：皮膚惡性腫瘤、軟...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：腹部腫瘤、胃癌間...
-
-
安順市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長(zhǎng)：關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)損傷...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
練肌肉的訓(xùn)練計(jì)劃
-
-
肘關(guān)節(jié)骨折康復(fù)訓(xùn)練
肘關(guān)節(jié)骨折包括肱骨遠(yuǎn)端骨折、橈骨近端骨折、尺骨近端骨折。肘關(guān)節(jié)骨折以后，在骨折端穩(wěn)定以后，一定要加強(qiáng)肘關(guān)節(jié)功能鍛煉，以恢復(fù)正常的肘關(guān)節(jié)屈伸功能 詳細(xì)»
-
-
兒童手肘骨折康復(fù)訓(xùn)練
對(duì)于出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)骨折的兒童，在其康復(fù)期間可以對(duì)其采取如下的康復(fù)訓(xùn)練：第一，對(duì)于此類患兒，首先要對(duì)其進(jìn)行充足的被動(dòng)活動(dòng)。此時(shí)需要患兒保持坐立位，然后患兒的家長(zhǎng)需要先用一手固定住肘關(guān)節(jié)的上方，也就是上臂的... 詳細(xì)»
-
-
跟骨骨折如何訓(xùn)練走路
跟骨位于腳后下部，跟骨骨折一般是由高處墜落、交通事故等意外導(dǎo)致的骨折，跟骨骨折以后患者會(huì)感覺到足跟部劇烈疼痛，腫脹，并且不能著地行走，成年人較多發(fā)生。跟骨骨折主要是根據(jù)骨折的程度進(jìn)行相應(yīng)的之后，以手術(shù)... 詳細(xì)»
-
-
跖骨骨折康復(fù)的訓(xùn)練動(dòng)作
跖骨是在腳背上的骨頭，出現(xiàn)骨折的情況一般是由于重物碾壓、腳背扭傷引起的，一般骨折的情況不是很嚴(yán)重，移位不明顯。跖骨骨折之后，一般是采取石膏進(jìn)行固定，在石膏固定之后，為了防止關(guān)節(jié)僵硬或者是肌肉萎縮，在康... 詳細(xì)»
-
-
兒童骨折康復(fù)訓(xùn)練方法
在兒童發(fā)生骨折之后，可以采取如下的康復(fù)訓(xùn)練方法，以幫助患兒更快恢復(fù)：第一、在進(jìn)行訓(xùn)練之前，一定要使患兒回骨科復(fù)診，確認(rèn)骨折的部位已經(jīng)獲得愈合；第二、此時(shí)患兒的家長(zhǎng)，要幫助患兒進(jìn)行一系列的被動(dòng)活動(dòng)，比如... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)