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相大勇 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
簡(jiǎn)介：復(fù)雜骨與關(guān)節(jié)損傷，手外傷，周圍神經(jīng)損傷，對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷，足踝損傷與畸形治療方面有獨(dú)特之處。
肘關(guān)節(jié)骨折康復(fù)訓(xùn)練要分期進(jìn)行：
1、早期：需要進(jìn)行石膏固定，或者是手術(shù)治療，在這期間主要是以減少疼痛、消除腫脹，以及鍛煉受傷部位以外的關(guān)節(jié)為主。
2、中期：骨折已經(jīng)初步愈合，去除掉石膏或是內(nèi)固定已經(jīng)穩(wěn)定，這時(shí)開始逐漸鍛煉受累關(guān)節(jié)，增加活動(dòng)度，增加關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量。
3、晚期：骨折已經(jīng)充分愈合，活動(dòng)度、肌肉力量都已經(jīng)恢復(fù)，這時(shí)開始日常生活訓(xùn)練，要恢復(fù)到傷前的狀態(tài)。
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肘關(guān)節(jié)骨折后康復(fù)訓(xùn)練怎么做
相大勇 副主任醫(yī)師
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跟骨骨折的康復(fù)訓(xùn)練技巧
跟骨骨折是常見的運(yùn)動(dòng)損傷，一般與劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)系，在出現(xiàn)跟骨骨折之后，患者會(huì)感覺到劇烈的疼痛。對(duì)于跟骨骨折的治療，主要是看骨折端有沒有移位的情況，跟骨骨折的治療主要是采用手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定，手術(shù)后患者要注意做好康復(fù)訓(xùn)練，循... 詳細(xì)»
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膝蓋髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練方法
髕骨骨折是膝部創(chuàng)傷中比較常見的損傷，是一種外傷性疾病，主要是由于外力直接碰撞或者間接的暴力外傷導(dǎo)致的髕骨的完整性和連續(xù)性中斷。當(dāng)出現(xiàn)髕骨骨折后，會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛以及活動(dòng)困難等癥狀。髕骨骨折主要發(fā)生在20-50歲的年... 詳細(xì)»
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髕骨骨折保守治療康復(fù)訓(xùn)練步驟
髕骨骨折保守治療康復(fù)訓(xùn)練的步驟主要包括以下幾點(diǎn)：第一，術(shù)后一周左右可以慢慢地開始主動(dòng)鍛煉膝關(guān)節(jié)的伸屈活動(dòng)，和直腿抬高鍛煉，這樣可以鍛煉下肢肌肉，防止長(zhǎng)時(shí)間的臥床導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮。第二，術(shù)后一個(gè)月左右可以逐漸的行下地... 詳細(xì)»
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手腕橈骨遠(yuǎn)端骨折的康復(fù)訓(xùn)練
手腕橈骨遠(yuǎn)端骨折一般是由于外傷或者骨質(zhì)疏松等原因引起的骨折，多見于中老年患者，大多數(shù)患者可以采取手法復(fù)位等方式恢復(fù)或者使用石膏固定6-7周即可愈合。部分患者如果手腕橈骨遠(yuǎn)端骨折的情況比較嚴(yán)重，范圍比較廣，最好是手術(shù)治療。 詳細(xì)»
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