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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
枸杞泡綠茶是一種比較健康的飲品，結(jié)合了枸杞和綠茶的營(yíng)養(yǎng)成分。以下是枸杞泡綠茶的一些功效：
1、抗衰老：枸杞含有豐富的抗氧化劑，可以清除體內(nèi)的自由基，延緩細(xì)胞衰老，保持皮膚彈性。綠茶中的茶多酚也有抗氧化作用，兩者結(jié)合可以增強(qiáng)抗衰老效果。
2、提高免疫力：枸杞中的多種氨基酸、微量元素和多糖類物質(zhì)可以提高人體免疫力，增強(qiáng)抵抗力。綠茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用，有助于提高免疫力。
3、保護(hù)肝臟：枸杞中的多糖類物質(zhì)可以保護(hù)肝臟，促進(jìn)肝細(xì)胞再生。綠茶中的茶多酚可以減輕肝臟負(fù)擔(dān)，提高肝臟功能。
4、降血脂：枸杞和綠茶可以降低血脂，預(yù)防動(dòng)脈硬化，降低心血管疾病發(fā)生率
5、減肥瘦身：枸杞可以減少脂肪堆積，綠茶可以促進(jìn)脂肪分解，所以枸杞泡綠茶能夠幫助減肥瘦身。
將枸杞泡綠茶雖然可以提高整體健康水平，但需要注意的是，如果飲用后出現(xiàn)頭暈、失眠等情況，要及時(shí)就醫(yī)。
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枸杞有什么功效
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黑枸杞有什么功效
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紅枸杞有什么功效
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
泡枸杞水喝有什么好處
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
綠茶功效
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
黃芪和甘草和枸杞有什么功效
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白酒泡枸杞有什么功效
白酒泡枸杞具有以下功效：1.補(bǔ)肝益腎：白酒泡枸杞有助于保護(hù)肝臟和腎臟的功能，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，提高肝臟排毒功能，也有助于調(diào)節(jié)腎臟功能，增強(qiáng)腎臟的排泄能力。2.補(bǔ)血養(yǎng)顏：枸杞具有滋補(bǔ)血液和益膚美容的作用，... 詳細(xì)»
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綠茶可以和枸杞一起泡嗎
茶葉是指茶樹(shù)的葉子和芽，如今泛指可用于泡茶的常綠灌木茶樹(shù)的葉子。最早的茶葉被用于祭祀，在春秋后期被當(dāng)做菜品食用，在西漢中期則被當(dāng)作藥材使用。時(shí)至今日，茶葉泛指所有用植物的花、種子、根莖以及葉子泡制的飲... 詳細(xì)»
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單獨(dú)泡枸杞喝有什么好處
單獨(dú)泡枸杞喝的好處通常有滋補(bǔ)肝腎、益補(bǔ)精血、明目等。1、滋補(bǔ)肝腎：枸杞為養(yǎng)生常用之品，也是常用的中藥飲片。其性甘、平，甘能益。入肝、腎經(jīng)。放入保溫杯中，用60~70攝氏度的溫水沖泡，對(duì)肝腎陰虛引起的腰... 詳細(xì)»
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泡枸杞的功效和作用是什么
泡枸杞主要能夠達(dá)到補(bǔ)腎益精、補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋肝明目等功效。1、補(bǔ)腎益精：枸杞具有補(bǔ)腎益氣的功效，可用于改善腎虛和腎陽(yáng)虛的癥狀，能夠緩解腎虛所造成的四肢乏力和精神倦怠，同時(shí)對(duì)于陽(yáng)痿早泄和陰莖勃起功能障礙等疾... 詳細(xì)»
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