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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
肌肉型肥胖是指由于過多的肌肉堆積而導(dǎo)致體脂肪增加，從而出現(xiàn)身體肥胖的一種類型。目前，有肌肉型肥胖的說法。
肌肉型肥胖的主要特點(diǎn)是身體肌肉量增加，而體脂肪也會(huì)隨之增多。一般來說，肌肉型肥胖較為常見于男性，因?yàn)槟行栽谏斫Y(jié)構(gòu)上天生具有更多的肌肉組織。但是，女性也可以出現(xiàn)肌肉型肥胖，尤其是那些從事力量訓(xùn)練或者體育運(yùn)動(dòng)的女性。相比于其他類型的肥胖，肌肉型肥胖的人通常擁有更高的基礎(chǔ)代謝率。這是因?yàn)榧∪饨M織相較于脂肪組織更具代謝活性，需要更多的能量來維持正常的功能。然而，盡管肌肉型肥胖的人具有較高的基礎(chǔ)代謝率和較大的肌肉量，但是由于體脂肪增多，體形通常較為龐大。這是因?yàn)榧∪饨M織比脂肪組織更加緊湊和重，所以相同體積下肌肉組織的重量會(huì)更大，導(dǎo)致整體體型較大。
總的來說，肌肉型肥胖是一種由于過多的肌肉和體脂肪堆積導(dǎo)致的身體肥胖類型。和一般的皮下脂肪型肥胖或內(nèi)臟脂肪型肥胖不同，前者注重增加肌肉，而后者主要是脂肪的堆積。
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肥胖癥有肥胖紋
肥胖紋是指在肥胖癥患者身上出現(xiàn)的紋路或疤痕。肥胖紋是由于肥胖引起皮膚過度拉伸而產(chǎn)生的。以下是肥胖紋的形成原因及預(yù)防方法：1.皮膚彈性減弱：肥胖導(dǎo)致皮下脂肪細(xì)胞數(shù)量和體積增加，使得皮膚的彈性減弱，容易出... 詳細(xì)»
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現(xiàn)代人都追求苗條的身材，都比較排斥肥胖的身材。肥胖不僅影響形象，而且影響身心健康。肥胖主要分為單純性肥胖、病理性肥胖和特殊性肥胖，不管是什么類型的肥胖都不利于健康，都應(yīng)采取有效措施來減肥。對于肥胖的診... 詳細(xì)»
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肥胖指數(shù)范圍
正常體重指數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該在20~25之間，如果超過25則稱為超重，如果超過30則稱為肥胖。主要通過體重指數(shù)來進(jìn)行衡量胖瘦。出現(xiàn)肥胖，很容易導(dǎo)致一些異常疾病的發(fā)生，容易引起高血壓、冠心病或者是糖尿病等情況... 詳細(xì)»
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氣虛型肥胖
氣虛型肥胖指的是肥胖病因中以氣虛為主要病機(jī)的一類肥胖類型，形成原因有很多種，一般包括運(yùn)動(dòng)不足、飲食不規(guī)律、情緒不穩(wěn)定等。1、運(yùn)動(dòng)不足：缺乏運(yùn)動(dòng)，身體的氣血運(yùn)行緩慢，新陳代謝減緩。氣為血之帥，血為氣之母... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防肥胖
肥胖癥是人體代謝綜合征常見的一種癥狀。當(dāng)人體攝入的卡路里多于消耗的卡路里時(shí)，多余的卡路里會(huì)以脂肪的形式在體內(nèi)蓄積，當(dāng)積累的量超過正常的生理需求量時(shí)，并在達(dá)到一定數(shù)值的時(shí)候就會(huì)人體出現(xiàn)肥胖癥。成年男性的... 詳細(xì)»
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