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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
大腿內(nèi)側(cè)站久了會(huì)抽痛晚上睡不著覺，可能是由于多種不同的原因造成的，包括肌肉疲勞、肌肉拉傷、下肢靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎等引起的，可針對(duì)不同的原因采取治療。
1.肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞和，尤其是大腿內(nèi)側(cè)的肌肉，從而導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，造成乏力、酸痛和抽痛的感覺。一個(gè)減少長(zhǎng)時(shí)間站立的情況，可以適當(dāng)?shù)男菹⒑突顒?dòng)身體，來緩解肌肉的疲勞。
2.肌肉拉傷：可能由于長(zhǎng)時(shí)間站立并突然進(jìn)行大幅度的動(dòng)作引發(fā)的拉傷，例如轉(zhuǎn)身、彎腰等。立即停止活動(dòng)，避免進(jìn)一步加重拉傷。并在24小時(shí)內(nèi)使用冰敷，來減輕腫脹和疼痛。疼痛嚴(yán)重時(shí)，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
3.下肢靜脈曲張：長(zhǎng)時(shí)間站立可能導(dǎo)致靜脈回流受阻，血液就會(huì)在下肢堆積，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，從而引起局部的疼痛和不適?？梢源┐麽t(yī)用彈力襪或使用壓力繃帶，以減輕靜脈壓力并促進(jìn)血液回流。對(duì)于嚴(yán)重的下肢靜脈曲張，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，如靜脈剝脫術(shù)或激光閉合術(shù)等。
4.關(guān)節(jié)炎：在大腿內(nèi)側(cè)，髖關(guān)節(jié)炎或膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的關(guān)節(jié)炎可能引發(fā)疼痛，尤其是長(zhǎng)時(shí)間站立或活動(dòng)后?？煽诜晴摅w抗炎藥，例如依托考昔片、洛索洛芬鈉片等，來緩解疼痛和消炎。
如果持續(xù)無法緩解癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，可能需要進(jìn)行詳細(xì)的體檢和相關(guān)的檢查，以便找到準(zhǔn)確的病因，并進(jìn)行有效的治療。
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