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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
豆?jié){和桃通常可以一起吃，但是需要注意一些細(xì)節(jié)。
首先，豆?jié){和桃都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，它們都含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分。因此，將它們搭配在一起食用可以為身體提供更全面的營(yíng)養(yǎng)。
其次，豆?jié){和桃的口感也有所不同。豆?jié){是一種液體食品，口感較為清淡；而桃子則是一種水果，口感鮮美多汁。將它們搭配在一起食用可以增加口感的層次感，讓飲食更加豐富多樣。
然而，需要注意的是，豆?jié){和桃都含有一定量的草酸。草酸會(huì)與鈣結(jié)合形成不溶性的草酸鈣，影響人體對(duì)鈣的吸收利用。因此，如果長(zhǎng)期大量食用豆?jié){和桃，可能會(huì)導(dǎo)致鈣的缺乏。
此外，對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，豆?jié){和桃可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。例如，有些人可能對(duì)豆制品或桃子過(guò)敏，導(dǎo)致皮膚瘙癢、呼吸困難等癥狀。因此，在食用豆?jié){和桃之前，需要先了解自己是否對(duì)這些食物過(guò)敏。
同時(shí)，多樣化的飲食結(jié)構(gòu)才能得到更全面的營(yíng)養(yǎng)，建議在日常飲食中適量搭配各種食物，保持健康。
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豆?jié){和茶能一起喝嗎
方霖 主治醫(yī)師
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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天津市北辰醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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重慶市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
獼猴桃和豆?jié){一起吃嗎
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
地瓜和豆?jié){能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
豆?jié){和雞肉能一起吃嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
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棗子和獼猴桃能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
豆?jié){和雞蛋可以一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
豆?jié){和麥片能混在一起吃嗎
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地瓜和豆?jié){能一起吃嗎
地瓜和豆?jié){可以一起吃，地瓜的主要成份是糖和淀粉，也包括一些維生素，豆?jié){的主要成分就是蛋白質(zhì)為主。它們所含的主要是人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以是可以一起吃的，不用產(chǎn)生毒害身體健康的作用。但是因?yàn)榇蠖沟鞍卓梢?.. 詳細(xì)»
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豆?jié){和雞肉能一起吃嗎
豆?jié){和雞肉是完全可以一起吃的，營(yíng)養(yǎng)之間不會(huì)有什么相互影響，可以起到相互補(bǔ)充的效果。平時(shí)適當(dāng)吃一些豆?jié){，可以起到補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用，可以避免一些高血壓、高血脂等情況的發(fā)生，同時(shí)還可以起到補(bǔ)腦的效果。豆?jié){中... 詳細(xì)»
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豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎
豆?jié){又稱(chēng)為豆奶、豆乳，由大豆制成，是中國(guó)漢族傳統(tǒng)飲品。由于豆?jié){味道美味、營(yíng)養(yǎng)豐富，許多人在吃早餐時(shí)都喜歡喝豆?jié){。而雞蛋也是人們?cè)绮椭谐３霈F(xiàn)的食物。但是大豆中由于含有可以抑制人體胰蛋白酶的胰蛋白酶抑制劑... 詳細(xì)»
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地瓜和豆?jié){能一起吃嗎
地瓜和豆?jié){是兩種食物，兩者在營(yíng)養(yǎng)成分上有一定的互補(bǔ)性，因此可以一起搭配食用。地瓜和豆?jié){的搭配可以提供全面的營(yíng)養(yǎng)素。地瓜中的碳水化合物和膳食纖維有助于提供持久的能量，而豆?jié){中的蛋白質(zhì)能夠維持身體組織的正... 詳細(xì)»
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豆?jié){和雞肉能一起吃嗎
豆?jié){和雞肉可以一起食用，但在搭配食用時(shí)有一些需要注意的事項(xiàng)。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，豆?jié){和雞肉的搭配是非常合理的。豆?jié){是一種植物性蛋白質(zhì)，含有豐富的大豆異黃酮、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。而雞肉則... 詳細(xì)»
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