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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
冰糖雪梨飲料由雪梨、冰糖和水制成，是一種非常受歡迎和常見的飲品，喝了后，有以下好處：
1.清熱潤肺：冰糖雪梨飲料的主要功效之一是清熱潤肺。在夏季天氣炎熱的時候，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)口干舌燥、咽喉不適等癥狀。喝冰糖雪梨飲料可以起到清熱解暑的作用，幫助降溫，緩解這些不適。
2.補充水分：喝冰糖雪梨飲料可以迅速補充水分。夏天氣溫高，人們?nèi)菀壮龊?，身體容易脫水。適當(dāng)喝一些冰糖雪梨飲料可以有效補充體內(nèi)的水分，保持身體的水平衡，預(yù)防脫水。
3.舒緩嗓子：冰糖雪梨飲料對于嗓子不適的人來說非常適合。無論是過度用嗓子、咳嗽引起的喉嚨發(fā)炎還是因為天氣干燥引起的嗓子干痛，冰糖雪梨飲料都能夠緩解喉嚨不適，保護(hù)喉嚨的健康。
冰糖雪梨飲料也是一種口感非常好的飲品，喝起來非常清爽和美味。所以，非常推薦大家在夏季時喝一些冰糖雪梨飲料，享受它帶來的好處。
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