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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
芒果和杏子都是水果，從食物分類來看它們都屬于水果類。水果是一種天然的食物，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及纖維素，對(duì)人體健康有很多好處。因此芒果和杏子是可以一起吃的。
首先從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上來看，芒果富含維生素C、維生素A、維生素E、纖維素、礦物質(zhì)等，具有很好的抗氧化和維護(hù)心血管健康的作用。而杏子則富含維生素C、維生素E、礦物質(zhì)、纖維素等，具有促進(jìn)消化和增強(qiáng)免疫力的作用。兩者都有自身的優(yōu)點(diǎn)，可以互補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)。
其次，從食物相克的角度來看，芒果和杏子也沒有明顯的相克關(guān)系。食物相克是指某些食物的成分會(huì)相互干擾或產(chǎn)生不良反應(yīng)，影響人體的吸收和健康。但在芒果和杏子之間，并沒有科學(xué)的研究表明會(huì)有不良的反應(yīng)。
在選擇和食用過程中注意選擇新鮮的水果，適量食用并注意個(gè)人過敏情況，都是保持健康飲食的重要方面。
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
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山藥能和地瓜一起吃嗎
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
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糖精和雞蛋能一起吃嗎
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榴蓮能和羊肉一起吃嗎
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
白薯能和牛奶一起吃嗎
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頭孢和料酒能一起吃嗎
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牛奶和雞蛋能一起吃嗎
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
牛奶和地瓜能一起吃嗎
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芒果和杏子能一起吃嗎
芒果，它是熱帶的一種著名水果，果實(shí)含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維等元素，而且芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見的。杏子是落葉喬木，地生，植株無毛；葉互生，闊卵形或圓卵形葉子，邊緣有... 詳細(xì)»
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芒果和柿子能一起吃嗎
柿子和芒果在顏色上看起來非常相似，有很多人喜歡吃，而且會(huì)把兩者一起吃。但實(shí)際上，最好不要把柿子和芒果一起吃。因?yàn)閮烧叨紝儆谄缘氖澄?，如果一起食用，可能?huì)對(duì)身體造成不良影響。柿子的味道比較甜，吃后不... 詳細(xì)»
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芒果和柿子能一起吃嗎
芒果和柿子可以一起吃。芒果含有豐富的維生素A、維生素C、維生素E和膳食纖維，而柿子則含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、礦物質(zhì)和植物纖維，兩者都對(duì)人體健康有益。搭配食用可以讓我們獲得更多種類的營(yíng)養(yǎng)成分，達(dá)到... 詳細(xì)»
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火龍果能和芒果一起吃嗎
火龍果性甘平，屬?zèng)鲂裕饕獱I(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種維生素等。芒果味甘，屬?zèng)鲂?，主要成分有蛋白質(zhì)，多種維生素等。芒果和火龍果兩者成分相似，不會(huì)相互反應(yīng)，所以火龍果和芒果可以一起吃。 詳細(xì)»
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火龍果能和芒果一起吃嗎
火龍果和芒果是兩種非常受歡迎的水果，通?？梢砸黄鹗秤谩Ｊ紫?，從口感上來說，火龍果和芒果的口感差異較大?；瘕埞墓獬拾咨蚣t色，口感較為細(xì)膩，帶有一絲清甜；而芒果的果肉則呈黃色，口感較為飽滿，味道甘甜... 詳細(xì)»
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