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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
身高180是指身高180厘米。身高180厘米的男性，其正常體重范圍因年齡、體型和肌肉含量等因素而異。一般來說，身體質(zhì)量指數(shù)是評估體重是否正常的常用指標(biāo)之一。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，身體質(zhì)量指數(shù)在18.5至24.9之間被認(rèn)為是正常范圍。
對于身高180厘米的男性來說，如果身體質(zhì)量指數(shù)在18.5至24.9之間，體重就屬于正常范圍。但是需要注意的是，身體質(zhì)量指數(shù)只是一個粗略的指標(biāo)，不能完全反映一個人的健康狀況。例如，一個肌肉發(fā)達(dá)的人可能會有較高的BMI值，但身體脂肪含量可能很低，這并不意味著他不健康。因此，除了身體質(zhì)量指數(shù)外，還需要考慮其他因素，如腰圍、體脂率等來評估一個人的健康狀況。
另外，年齡也是影響體重的重要因素之一。隨著年齡的增長，人體的新陳代謝率會逐漸下降，同時肌肉含量也會減少，這些都可能導(dǎo)致體重增加。因此，不同年齡段的男性，需要根據(jù)自己的情況來確定合適的體重范圍。
總之，身高180厘米的男性的正常體重范圍，應(yīng)該在18.5至24.9之間。但是需要注意的是，身體質(zhì)量指數(shù)只是一個粗略的指標(biāo)，不能完全反映一個人的健康狀況。因此，除了身體質(zhì)量指數(shù)外，還需要考慮其他因素來評估一個人的健康狀況。
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