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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
焦慮緊張失眠多夢嘔吐，有可能是生理因素、心理因素、疾病因素等原因所導(dǎo)致的，還需要根據(jù)不同的原因來做治療和改善。
1、生理因素：如果睡前喝了咖啡、茶或吃了過多的食物，或居住環(huán)境溫度過高、過低、噪音過大，都可能會引起上述癥狀。通常去除這些誘因后，癥狀可緩解。
2、心理因素：如果最近遇到了一些突發(fā)事件，如親人離世、失戀、失業(yè)等，可能會引起情緒緊張、焦慮，進(jìn)而導(dǎo)致上述癥狀。通常在經(jīng)過一段時間的自我調(diào)整后，癥狀可緩解。癥狀嚴(yán)重的，可以通過心理疏導(dǎo)的方法改善。
3、疾病因素：可能是焦慮癥或者抑郁癥等因素所導(dǎo)致的，會影響到患者的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致頭暈和嘔吐的現(xiàn)象?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用米氮平片和鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物治療。
總之，如果出現(xiàn)焦慮、緊張、失眠、多夢和嘔吐等癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因，并遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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