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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
眼睛腫脹可能是由睡前大量飲水或夜間休息不足引發(fā)，尤其是晚上睡覺前經(jīng)常看手機(jī)和電腦，導(dǎo)致手機(jī)和電腦輻射刺激眼睛，引發(fā)眼睛疲勞。倘若晚上休息不好，眼泡腫就會(huì)越來越大。一旦出現(xiàn)這種情況，建議患者必須要注意眼睛要好好休息，同時(shí)要保持成良好的眼睛習(xí)慣。
腫眼泡原因
1、先天遺傳因素，無明顯臨床不適癥狀，建議順其自然，不加治療。
2、長期電腦操作、過度勞累、熬夜、眼部肌肉疲勞，進(jìn)而導(dǎo)致眼部浮腫，建議患者可以多喝些玉米須水，同時(shí)也可以在眼部用溫鹽水紗布冷敷，或者用桑葉、菊花煮沸后，用蒸汽熏眼部，待水溫后在清洗眼部。同時(shí)在日常生活中要保持成良好的眼部習(xí)慣，注意眼部衛(wèi)生，不要用臟手擦眼睛，多吃新鮮蔬菜和水果。
泡腫眼怎么改善
眼部水腫通常是由不良生活習(xí)慣引起，如熬夜、過度使用眼睛等。此外，一些病理因素也可能引起成眼部水腫的癥狀，其中包括急性過敏、眼瞼癤等。建議患者在日常生活中注意勞逸結(jié)合，不要熬夜，不可長時(shí)間看手機(jī)或電腦，多吃清熱明目的食物，如胡蘿卜和西紅柿，避免辛辣油膩的食物，以免加重病情發(fā)展。
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