如果經(jīng)常性腰酸背痛，應(yīng)該了解具體原因之后對癥處理，因為腰酸背痛有可能是腰椎間盤突出癥引起。腰椎間盤突出癥作為常見的疾病，跟腰椎間盤各部分不同程度退行性變或者外力因素作用有關(guān)。
患者的椎間盤纖維環(huán)受到破壞，髓核組織從破裂的地方突出，有可能會讓周圍的脊神經(jīng)根受到壓迫刺激，從而產(chǎn)生了疼痛感，嚴重時還會有肢體麻木的感覺。因此需要了解腰椎間盤突出癥跟哪些原因有關(guān)，及時采取應(yīng)對措施。那么，哪些原因會導(dǎo)致腰椎間盤突出癥形成呢？
1、不良坐姿
平時一些不良生活習慣容易加速腰椎間盤退行性變，可能會導(dǎo)致腰椎間盤突出癥的產(chǎn)生，這是腰椎間盤突出癥出現(xiàn)的原因之一。在髓核退變的過程中含水量減少，有可能因為失水而導(dǎo)致椎節(jié)穩(wěn)定性下降，出現(xiàn)了松動，這些病理改變的影響會導(dǎo)致腰椎間盤的堅韌程度降低。
很多人經(jīng)常性不良坐姿，彎腰負重都有可能會讓腰椎退行性變速度加快。因此，平時應(yīng)該注意腰椎的保護，改掉不良姿勢，也不要長時間久坐不動。通過這些好的方法來保護腰椎，防止腰椎間盤退行性變速度加快帶來影響。
2、局部損傷
腰酸背痛有可能是腰椎間盤突出癥引起，而這種情況的發(fā)生跟外力損傷是有關(guān)系的。很多人平時沒有注意腰椎的保護，經(jīng)常彎腰負重或者劇烈運動，而在外力的作用下有可能會對腰椎造成損傷。如果腰椎在外力作用之后出現(xiàn)了損傷，甚至產(chǎn)生的炎癥，退行性變的速度也加快，可能就會發(fā)展成腰椎間盤突出癥。為了預(yù)防該疾病，應(yīng)該注意腰椎的保護，避免受到外力傷害出現(xiàn)不良癥狀。
3、寒冷刺激
腰椎間盤突出癥的出現(xiàn)會影響正常生活，容易讓患者腰酸背痛，這種現(xiàn)象存在和某些不良因素有關(guān)，特別是長時間讓腰椎受到寒冷刺激，有可能會誘發(fā)腰椎間盤突出癥。在受涼的情況下局部受到明顯刺激，壓力增大的過程中對腰椎功能提高不利。想要保持腰椎功能完善，避免腰椎間盤突出癥，一定要注意防寒保暖，特別是在秋冬季節(jié)根據(jù)天氣的變化增減衣物，防止局部受涼之后出現(xiàn)相關(guān)的癥狀。
由此可見，腰酸背痛可能跟腰椎間盤突出癥有關(guān)，而引發(fā)該疾病的原因多種多樣，應(yīng)該認真對待。通過合理的方式來預(yù)防，腰椎功能保持正常，生活質(zhì)量才不容易降低。
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