-
-
潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
河蝦是一種常見的淡水蝦，含有一定量的碘。
碘是人體必需的微量元素之一，是甲狀腺激素合成的重要原料，甲狀腺激素對人體的生長發(fā)育、新陳代謝、神經(jīng)系統(tǒng)等都有著重要的作用。如果人體缺碘，可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能減退，引起一系列的健康問題，如智力低下、生長發(fā)育遲緩、甲狀腺腫大等。
河蝦中的碘含量因品種、生長環(huán)境等因素而有所差異。一般來說，每100克河蝦中含有100-200微克的碘，這個(gè)含量雖然不高，但對于人體來說也是有一定的營養(yǎng)價(jià)值的。
需要注意的是，河蝦中的碘含量并不是很高，而且人體對碘的需求量也比較少，因此，河蝦并不是補(bǔ)充碘的最佳食物。對于需要補(bǔ)充碘的人群，如孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒等，可以通過食用一些富含碘的食物來補(bǔ)充，如海帶、紫菜、海魚等。此外，在烹飪河蝦時(shí)，也可以選擇清蒸、水煮等方式，以減少碘的損失。
-
-
甲狀腺結(jié)節(jié)不能吃含碘食物嗎
劉大晟 主治醫(yī)師
-
-
甲狀腺結(jié)節(jié)能吃含碘的食物嗎
楊梅 副主任醫(yī)師
-
-
甲狀腺癌患者可以吃含碘的食...
王浩斌 副主任醫(yī)師
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：撞長于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長內(nèi)分泌和代謝...
-
-
玉林市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病及其相...
-
-
馬鞍山市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：對內(nèi)分泌科常見疾...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病、內(nèi)分...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病及相關(guān)并發(fā)...
-
-
玉林市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：主治糖尿病，甲狀...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長領(lǐng)域：內(nèi)分泌...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病及其并...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 內(nèi)分泌門診
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：對內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長子宮內(nèi)膜異位...
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
河蝦含碘嗎
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
海苔含碘嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
海參含碘嗎
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
河蟹含碘嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
葡萄含碘高嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
花甲含碘高嗎
-
-
河蝦當(dāng)中含有碘嗎
河蝦當(dāng)中含有碘元素，通常淡水魚蝦的含碘量較低，而海產(chǎn)品當(dāng)中含碘量較高，如海帶，紫菜，鮮帶魚，蛤，干貝，淡菜，海參，龍蝦等。若患有甲亢應(yīng)當(dāng)吃碘含量較少的食物，此時(shí)可以選擇食用河蝦，同時(shí)可在平時(shí)食用溫性且... 詳細(xì)»
-
-
蝦含碘嗎
蝦屬于海鮮一類的食物，這類食物往往含碘量較高。碘是一種能夠使甲狀腺功能維持正常的重要元素，人體在缺碘時(shí)就容易患上甲狀腺腫大，因此碘化物可以有效預(yù)防甲狀腺腫大。但甲狀腺結(jié)節(jié)患者吃含碘食物反而會(huì)使病情加重... 詳細(xì)»
-
-
海苔含碘嗎
海苔含碘比較豐富，屬于含碘高的食物，在日常生活中海苔、海帶、紫菜、海白菜以及蝦皮等含碘是非常多的，建議甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者盡量不要食用，甲亢的患者食用含碘多的食物，容易造成甲狀腺功能亢進(jìn)癥進(jìn)一步加重... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)