-
-
潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
三文魚是一種營養(yǎng)價值非常高的海魚，含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，一般膽固醇不高。
三文魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，如歐米伽-3脂肪酸等營養(yǎng)成分。這些不飽和脂肪酸對心血管健康有益，有助于降低血液中的甘油三酯和膽固醇水平。相比之下，一些紅肉如豬肉、牛肉中的飽和脂肪酸含量較高，容易導致膽固醇升高。而三文魚中的脂肪大多為不飽和脂肪，不容易引起膽固醇的蓄積。此外，三文魚中的營養(yǎng)成分比例較為合理，其蛋白質(zhì)含量豐富，能夠為身體提供必需的氨基酸，同時不會帶來過多的膽固醇負擔。
對于有高膽固醇血癥等疾病的患者，飲食選擇需綜合考慮，如有疑問可咨詢醫(yī)生制定個性化飲食方案。
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長月經(jīng)不調(diào)、閉...
-
-
泰達國際心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：從事內(nèi)分泌科疾病...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長診治月經(jīng)不調(diào)...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病、甲狀腺疾...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長閉經(jīng)、功血、...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病、痛風等代...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長冠心病、糖尿...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 脾胃及內(nèi)分泌
擅長：擅長搶救重癥肺炎...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 脾胃及內(nèi)分泌
擅長：擅長消化疾病的辨...
-
-
泰達國際心血管病醫(yī)院 心臟大血管外科
擅長：手術(shù)治愈了大量先...
-
-
泰達國際心血管病醫(yī)院 外科
擅長：由阜外醫(yī)院派往澳...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長：擅長從事頸肩腰腿...
-
-
董典博 聊城市人民醫(yī)... 普外科
兒童膽固醇高
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
膽固醇高的人
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
尿酸高膽固醇高
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
血清膽固醇高
-
-
陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
膽固醇高墨魚
-
-
膽固醇高復查膽固醇還是偏高
如果復查膽固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.飲食習慣：高膽固醇飲食可能導致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入，例如多吃谷類、蔬菜和水果，選擇低脂肪的動物性蛋... 詳細»
-
-
膽固醇尿酸高
膽固醇高與尿酸高一般沒有直接的關(guān)系。尿酸高是人體內(nèi)一種叫嘌呤的物質(zhì)發(fā)生了紊亂，這是我們的血液中尿酸增多的一種疾病，尿酸高需要引起我們的充分重視，他一般是痛風的表現(xiàn)。尿酸高的病人，具體用藥需要按醫(yī)囑處理... 詳細»
-
-
兒童膽固醇高
膽固醇一般分為高密度還有低密度的膽固醇，兒童如果平時不注意飲食，如果經(jīng)常吃一些動物內(nèi)臟，會導致膽固醇升高，也會導致肥胖。如果長期的口服一些高油類油炸的食物，也會導致膽固醇升高，尤其是吃一些蛋黃，還有一... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號