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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
改善皮膚狀況可以通過(guò)清潔皮膚、注意保濕、做好防曬等方法調(diào)理，有助于保養(yǎng)肌膚。
1.清潔皮膚：保持皮膚清潔是基礎(chǔ)。每天早晚使用溫和的潔面產(chǎn)品，徹底清除皮膚表面的污垢和多余油脂，防止毛孔堵塞，有助于減少痘痘和黑頭等問(wèn)題。
2.注意保濕：選擇適合自己的保濕產(chǎn)品，確保皮膚水分充足，有助于保持皮膚彈性和光澤，減少細(xì)紋和干燥引起的不適。
3.做好防曬：紫外線對(duì)皮膚造成的傷害不容小覷，長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光下會(huì)加速皮膚老化。出門前涂抹防曬霜，或使用遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)傘等物理防曬工具，能有效保護(hù)皮膚。
需要密切觀察皮膚狀況，如果有不良癥狀，需要盡早的檢查做治療。
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