天天喝酒的人通?？梢猿愿缓鞍踪|的食物、富含維生素的食物、富含膳食纖維的食物等對護肝養(yǎng)胃有一定的作用。
1、富含蛋白質的食物：蛋白質是肝臟和胃黏膜修復所必需的營養(yǎng)物質，可以選擇魚類、瘦肉、豆腐等食物。
2、富含維生素的食物：維生素可以促進肝臟和胃的代謝和修復，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
3、富含膳食纖維的食物：膳食纖維可以促進腸道蠕動，減少有害物質的吸收，對肝臟和胃都有好處?？梢远喑源旨Z、蔬菜和水果。
除此之外，日常應該避免吃辛辣、油膩、刺激性的食物，以免加重肝臟和胃的負擔。如果出現(xiàn)不適癥狀，可及時就醫(yī)。
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吃什么食物可以養(yǎng)胃護胃
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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肝不好吃什么東西可以養(yǎng)肝
苑偉 副主任醫(yī)師
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喝酒后吃什么養(yǎng)胃
方霖 主治醫(yī)師
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脂肪肝不能吃什么東西
鄧洪 主任醫(yī)師
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喝酒胃出血吃什么養(yǎng)胃
黃漢超 主任醫(yī)師
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萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：擅長消化內(nèi)科常見...
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貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：消化內(nèi)科疑難病癥...
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天津市武清區(qū)中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：慢性潰瘍性胃炎，...
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貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 泌尿外科
擅長：泌尿外科及男科常...
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隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長：擅長普通外科疾病...
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中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 目系眼病科（眼底病內(nèi)科、青光眼）
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中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 皮膚科
擅長：中西醫(yī)結合治療濕...
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中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 疼痛科
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中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 視光科（近視、斜視、弱視、小兒眼科）
擅長：在青少年近視防控...
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中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 眼整形科（眼整形、眼眶病、醫(yī)學美容）
擅長：重瞼術(切開法、...
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中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 消渴目病科（糖尿病眼?。?
擅長：中西醫(yī)結合治療眼...
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萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長中醫(yī)治療腸胃...
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
喝酒后吃什么養(yǎng)胃護肝
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吃什么東西養(yǎng)胃
胃是人體非常重要的器官。通常食用的食物依賴胃來幫助消化和吸收。對于胃，只有飲食規(guī)律，胃腸運動才能更加協(xié)調(diào)，消化吸收功能才能更好的保障；一日三餐，按時定量攝入，養(yǎng)成良好的飲食習慣。吃什么東西養(yǎng)胃？ 詳細»
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吃什么東西可以養(yǎng)胃
以下是一些常見的養(yǎng)胃食物：1.溫和易消化的食物：例如，米飯、面條、白面包等主食是溫和易消化的食物，適合胃腸功能較弱的人群。可以將食物煮熟、煮爛，或選擇細蓉、糊狀的食物，有助于降低胃腸道對食物的刺激。2... 詳細»
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吃什么東西是養(yǎng)胃的
常見的養(yǎng)胃食物如下：1.粥類：粥是一種非常溫和易消化的食物，有助于緩解胃部不適?？梢赃x擇白粥、小米粥、紅豆粥等，適量添加蔬菜、魚肉等食材，增加營養(yǎng)價值。2.溫熱水果：如香蕉、蘋果等水果有助于緩解胃酸。... 詳細»
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胃糜爛吃什么東西養(yǎng)胃
胃糜爛是各種原因引起的胃黏膜上皮完整性受損的一種病理改變，在各種胃部疾病中均可出現(xiàn)，通常可以通過吃富含維生素、蛋白質、微量元素的食物養(yǎng)胃。1.富含維生素的食物：維生素對于胃黏膜的修復和保護有重要作用，... 詳細»
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什么東西泡水喝最能護肝
肝臟是人體最重要的器官之一，因此，保護肝臟健康非常重要。以下是一些泡水喝的東西，它們被認為對肝臟有益：1.菊花：菊花含有豐富的黃酮類化合物和維生素C，具有很強的抗氧化作用。在人體內(nèi)，很多疾病都是由于自... 詳細»
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