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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁是一種心理疾病，其癥狀包括情緒低落、興趣喪失、注意力不集中、睡眠問題、自卑感、消極思維等。很多學生在面對學習壓力大的情況下，可能會出現(xiàn)這些抑郁癥狀，但并不是絕對的，因為每個人的承受能力和應(yīng)對方式都不同。
1.可能會抑郁：學習壓力大是現(xiàn)代學生普遍面臨的問題。壓力來源包括課業(yè)負擔、考試壓力、家長的期望、競爭激烈的學術(shù)環(huán)境等等。長時間的學習壓力與緊張狀態(tài)容易導致大腦中“快樂激素”分泌減少，同時“壓力激素”分泌增多，從而使人感到疲倦、消極、失眠等。這種長期的心理狀態(tài)可能會導致抑郁情緒的產(chǎn)生。
2.可能不會抑郁：并不是所有學習壓力大的學生都會產(chǎn)生抑郁情緒。有些學生可能具有更強的心理承受能力，他們能夠通過積極的心態(tài)和有效的心理調(diào)節(jié)來面對學習壓力，避免陷入抑郁情緒。此外，學校和家長的支持和關(guān)懷也能夠幫助學生緩解學習壓力，從而降低抑郁的發(fā)生率。
總之，學習壓力大可能會導致抑郁，但并非是絕對的，很多因素會影響學生是否會出現(xiàn)抑郁情緒。學校和家長要重視學習壓力對心理健康的影響，并采取積極的措施來預防和應(yīng)對抑郁情緒。
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