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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
玉米吃了會(huì)脹氣,玉米是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,含有大量的膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,
玉米中含有大量的膳食纖維,膳食纖維不能被人體消化吸收,但能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加糞便體積,從而引起腹脹、腹痛等癥狀。玉米中含有一種叫做植酸的物質(zhì),植酸能與人體內(nèi)的鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)結(jié)合形成不溶性復(fù)合物,從而影響這些礦物質(zhì)的吸收。如果人體缺乏這些礦物質(zhì),就會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢,食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),從而引起腹脹、便秘等癥狀。
如果脹氣癥狀較嚴(yán)重,可以通過(guò)按摩、運(yùn)動(dòng)等方式促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解癥狀。
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懷孕吃玉米會(huì)流產(chǎn)嗎
李理 主治醫(yī)師
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吃豆腐會(huì)脹氣嗎
方霖 主治醫(yī)師
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減肥晚上吃玉米會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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肝癌為什么會(huì)脹氣
王百林 主任醫(yī)師
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肛瘺手術(shù)后復(fù)發(fā)會(huì)脹氣嗎?
付皓 副主任醫(yī)師
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小兒胃腸型感冒會(huì)腸脹氣嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
玉米吃了會(huì)脹氣嗎
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楊蜜蜜 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 消化內(nèi)科
吃玉米會(huì)脹氣嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
玉米脹氣嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
紅豆吃了會(huì)脹氣嗎
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徐平平 江西省腫瘤醫(yī)... 消化內(nèi)科
板栗吃了會(huì)脹氣嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃玉米脹氣嗎
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產(chǎn)婦吃玉米寶寶會(huì)脹氣嗎
產(chǎn)婦吃玉米,只要適量,一般情況下是不會(huì)引起寶寶脹氣的,如果過(guò)多服用玉米,可能會(huì)影響寶寶的代謝,從而形成腹脹的表現(xiàn)。玉米屬于粗糧,里面含有豐富的礦物質(zhì)和膳食纖維,產(chǎn)婦吃完后可以加速腸胃蠕動(dòng),還能增強(qiáng)免疫... 詳細(xì)»
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柿子吃了會(huì)脹氣嗎
柿子是一種非常營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,含有豐富的維生素和礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)人體的免疫力和促進(jìn)消化。但是,有些人吃柿子后會(huì)出現(xiàn)脹氣的情況,這是因?yàn)槭磷又泻械囊恍┪镔|(zhì)引起腹部脹氣。首先,柿子中含有一種叫做鞣酸的... 詳細(xì)»
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紅豆吃了會(huì)脹氣嗎
紅豆吃了會(huì)出現(xiàn)脹氣的情況,豆類的食物本身就容易產(chǎn)氣。紅豆具有補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效,對(duì)身體有很大的好處,但是不能多吃,尤其是本身就具有腹脹的情況。對(duì)于小孩來(lái)說(shuō),由于胃腸道功能發(fā)育不完善,所以吃太多容易產(chǎn)氣的食... 詳細(xì)»
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哺乳期吃玉米會(huì)脹氣嗎
哺乳期吃玉米有可能會(huì)出現(xiàn)脹氣的癥狀。玉米屬于粗糧類食物,進(jìn)食玉米以后會(huì)刺激胃腸道,有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸脹氣等不適癥狀。而哺乳期女性由于產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)量較少,身體狀態(tài)較弱,會(huì)使得胃腸道功能減弱,這種情況下再進(jìn)食粗... 詳細(xì)»