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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
中焦不通是中醫(yī)術(shù)語，指的是脾胃功能失調(diào)，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，從而影響身體的健康。按摩是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法，可以通過刺激穴位和經(jīng)絡(luò)來調(diào)節(jié)身體的氣血運(yùn)行，從而改善中焦不通的癥狀。以下是一些可以按摩的穴位：
1.中脘穴：位于上腹部，前正中線上，臍上4寸處。按摩中脘穴可以促進(jìn)脾胃的氣血運(yùn)行，增強(qiáng)脾胃的功能。
2.足三里穴：位于小腿前外側(cè)，犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指處。按摩足三里穴可以調(diào)節(jié)脾胃的氣血運(yùn)行，增強(qiáng)脾胃的功能。
3.脾俞穴：位于背部，第11胸椎棘突下，旁開1.5寸處。按摩脾俞穴可以增強(qiáng)脾胃的功能，促進(jìn)脾胃的氣血運(yùn)行。
4.胃俞穴：位于背部，第12胸椎棘突下，旁開1.5寸處。按摩胃俞穴可以增強(qiáng)脾胃的功能，促進(jìn)脾胃的氣血運(yùn)行。
需要注意的是，按摩應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行按摩導(dǎo)致身體損傷。同時(shí)，按摩只是一種輔助治療方法，如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。
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鼻子不通氣可能是由于鼻塞、鼻竇炎、過敏性鼻炎等原因引起的，而通過按摩可以幫助緩解鼻塞的癥狀。以下是一些常用的按摩方式及相應(yīng)穴位：1.頭部按摩：用雙手的指腹輕輕揉捏頭皮，從額頭的中央向后揉動(dòng)，再由后往前... 詳細(xì)»
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中焦不通的癥狀有很多，中焦不通一般是因?yàn)槠⑽覆煌〞扯鴮?dǎo)致的問題。中醫(yī)學(xué)里面有上焦、中焦、下焦，稱作三焦，我們所說中焦一般都指脾胃，脾和胃是一升一降，脾主運(yùn)化，胃主受納，脾主升清，胃主降濁，這是正常的脾... 詳細(xì)»
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