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張建華 副主任醫(yī)師 副教授 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
??高血壓，這一全球性的健康問題，正日益受到人們的關(guān)注。作為一種慢性疾病，高血壓不僅影響著患者的日常生活，還可能引發(fā)一系列嚴(yán)重的并發(fā)癥。在日常飲食中，高血壓患者需格外注意，以維持血壓的穩(wěn)定。不過阿膠，這一傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品，高血壓患者可以適量食用??。
高血壓患者是可以適量食用阿膠的。阿膠是一味傳統(tǒng)的中藥材，具有補(bǔ)血、止血、滋陰潤燥等多種功效，被廣泛應(yīng)用于中醫(yī)臨床。對于高血壓患者來說，適量食用阿膠并不會(huì)對血壓產(chǎn)生直接的負(fù)面影響。因?yàn)榘⒛z的補(bǔ)血功效可以幫助高血壓患者改善血虛癥狀，如面色蒼白、乏力等。同時(shí)，阿膠的滋陰潤燥作用也有助于緩解高血壓患者的頭暈、耳鳴、心悸等癥狀。需要注意的是，阿膠屬于滋補(bǔ)類藥物，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致上火，傷及脾胃，影響食欲。所以，高血壓患者在食用阿膠時(shí)，一定要控制用量，避免過量。
在食用阿膠期間，建議患者避免油膩、刺激性食物，保持低鹽飲食，并謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥，若是出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)??。
綜上所述，高血壓患者適量食用阿膠，既能享受阿膠的滋補(bǔ)功效，又不會(huì)對血壓產(chǎn)生不良影響。但適量是關(guān)鍵，盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行食用，以確保健康與安全。
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