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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
對于手淫是否有影響，有很多人持不同的看法，但從科學(xué)角度來看，手淫在一定程度上是正常的生理行為，并且并不會對身體造成嚴(yán)重的影響。
首先，手淫在一定程度上可以緩解性欲和壓力。對于單身或沒有性伴侶的人來說，手淫是釋放生理上的性壓力和欲望的一種方式。而且，手淫也可以幫助人們更好地了解自己的性欲和性敏感區(qū)域，有助于性生活的健康。
然而，過度頻繁的手淫也可能會對身體和心理產(chǎn)生一些不良影響。過度的手淫可能導(dǎo)致性功能障礙，包括早泄、勃起功能障礙等問題。因此，對于手淫頻率，每個(gè)人的身體狀況和需求是不同的，需要根據(jù)自己的情況合理控制。
另外，過度頻繁的手淫也可能會影響人的心理健康。有些人可能會因?yàn)槭忠械絻?nèi)疚或自我否定，甚至出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題。因此，對于手淫行為，有必要保持正確的態(tài)度和認(rèn)知，避免過度頻繁的手淫行為對身心健康產(chǎn)生消極影響。
總的來說，手淫在一定程度上是正常的生理行為，但需要控制適度，避免過度頻繁的手淫行為對身體和心理健康產(chǎn)生不利影響。同時(shí)，對于手淫行為需要保持正確的認(rèn)知和態(tài)度，避免因?yàn)槭忠a(chǎn)生負(fù)面情緒和心理問題。在尋求幫助和調(diào)整手淫行為時(shí)，也可以咨詢專業(yè)醫(yī)生或心理咨詢師的建議。
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