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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
平均心率是指在一定時間內(nèi)，心臟跳動的次數(shù)。通常以每分鐘心跳的次數(shù)來表示。平均心率是衡量心臟健康的重要指標(biāo)之一。
一般來說，成年人的平均心率在每分鐘60到100次之間。然而，平均心率會受到多種因素的影響，如年齡、性別、身體狀況、運(yùn)動水平、情緒狀態(tài)等。例如，年輕人的平均心率通常比老年人快，女性的平均心率通常比男性快，運(yùn)動員的平均心率通常比普通人低。
在正常情況下，成年人的平均心率在安靜狀態(tài)下通常在每分鐘60到80次之間。當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動時，平均心率會逐漸增加，通常在每分鐘90到120次之間。當(dāng)進(jìn)行劇烈運(yùn)動時，平均心率會進(jìn)一步增加，通常在每分鐘140次以上。
平均心率的變化可以反映出身體的代謝率和運(yùn)動強(qiáng)度。當(dāng)身體需要更多的氧氣和能量時，心臟會加快跳動，以滿足身體的需求。因此，平均心率可以作為衡量身體活動水平和健康狀況的指標(biāo)之一。
總之，平均心率是一個重要的生理指標(biāo)，可以反映出心臟的健康狀況和身體的代謝率。成年人的平均心率通常在每分鐘60到100次之間，但會受到多種因素的影響。通過測量平均心率，可以了解自己的身體狀況，并采取相應(yīng)的措施來保持健康。
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楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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馬拉松平均心率是多少
馬拉松是一項長距離耐力運(yùn)動，其平均心率受到多種因素的影響，如個人體質(zhì)、訓(xùn)練水平、比賽策略等，一般馬拉松的平均心率在150-180次/分鐘之間。心率是指心臟每分鐘跳動的次數(shù)，是衡量心臟健康狀況的重要指標(biāo)... 詳細(xì)»
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平均血壓是多少
平均血壓的正常值是小于130/80毫米汞柱，平均血壓是24小時的動態(tài)血壓值，是用于評估是否患有高血壓疾病的一項重要指標(biāo)。通過測量發(fā)現(xiàn)血壓升高或者特別高時，需要及時進(jìn)行相關(guān)的治療，才能夠有效的控制血壓。... 詳細(xì)»
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平均心率多少算正常
心率的正常值在60~100次之間，大部分人的心跳頻率在65-85次。心率小于60次/分或者大于100次/分屬于異常。心率受很多因素的影響，例如發(fā)熱、運(yùn)動、情緒因素以及藥物。另外，咖啡和辛辣食物也會導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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平均紅細(xì)胞容積是多少
平均紅細(xì)胞體積主要是指外周血中每個紅細(xì)胞的平均體積，正常范圍80~100fL之間。如有出現(xiàn)低于80fL的情況，意味著平均紅細(xì)胞體積減少。而高于100fL的情況，說明平均紅細(xì)胞體積偏高。臨床上，平均紅細(xì)... 詳細(xì)»
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新生兒平均身高是多少
新生兒在出生時平均身高多為50cm 左右，其中頭部占身長的1/4。新生兒在出生后每月平均增長3cm左右，在出生6個月后則每月平均增長2cm左右，在寶寶一歲周歲后可達(dá)75cm左右。建議在寶寶處在嬰兒發(fā)育... 詳細(xì)»
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