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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
微量元素的標(biāo)準(zhǔn)值是指在健康成年人的生理狀態(tài)下，血液中微量元素的正常含量范圍。這些微量元素包括鐵、鋅、銅、錳等。這些微量元素對維持人體的代謝、免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等具有重要作用，因此對其標(biāo)準(zhǔn)值的了解和監(jiān)測對于維持人體健康十分重要。
首先，鐵是人體內(nèi)不可或缺的微量元素之一，是血紅蛋白的組成部分，參與氧氣的運輸和儲存。成年男性的血清鐵正常值范圍是65-175μg/dL，而成年女性的正常值范圍為50-170μg/dL。
其次，鋅是人體內(nèi)的重要微量元素，在蛋白質(zhì)合成、酶的活化以及免疫系統(tǒng)的功能中發(fā)揮著重要作用。健康成年人的血清鋅正常值范圍為70-120μg/dL。
再次，銅是一種重要的微量元素，與鐵一起參與體內(nèi)氧氣的運輸。成年人的血清銅正常范圍為70-140μg/dL。
此外，錳是人體內(nèi)必需的微量元素，參與多種酶系統(tǒng)的活化，對維持骨骼健康和代謝系統(tǒng)的正常功能具有重要作用。成年人的血清錳正常范圍是1.4-2.5μg/dL。
如果懷疑自己體內(nèi)的微量元素含量異常，可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的治療措施。
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