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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 肛腸外科
痔瘡是一種常見的肛腸疾病，其主要癥狀包括肛門疼痛、出血、瘙癢等。如果痔瘡多年時不時就犯痛，可能會對患者的生活質(zhì)量造成很大的影響。以下是一些可能導致痔瘡犯痛的原因和應(yīng)對方法：
一、原因
1.不良飲食習慣：長期飲酒、食用辛辣刺激性食物等，可能會導致肛門周圍血管擴張，增加痔瘡犯痛的風險。
2.不良排便習慣：如長期便秘、腹瀉、排便時間過長等，可能會導致肛門周圍壓力增加，誘發(fā)痔瘡犯痛。
3.缺乏運動：長期久坐、久站等，可能會影響肛門周圍血液循環(huán)，增加痔瘡犯痛的風險。
4.其他因素：懷孕、肥胖、年老等，也可能會增加痔瘡犯痛的風險。
二、應(yīng)對方法
1.調(diào)整飲食：多吃蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，避免飲酒和食用辛辣刺激性食物。
2.改善排便習慣：保持大便通暢，避免便秘和腹瀉，排便時間不宜過長。
3.增加運動：適當增加運動量，避免久坐久站。
4.注意肛門衛(wèi)生：保持肛門清潔，避免感染。
5.藥物治療：可以使用痔瘡膏、栓劑等藥物緩解癥狀。
6.手術(shù)治療：如果痔瘡癥狀嚴重，經(jīng)保守治療無效，可以考慮手術(shù)治療。
三、預防措施
1.養(yǎng)成良好的飲食習慣：多吃蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，避免飲酒和食用辛辣刺激性食物。
2.養(yǎng)成良好的排便習慣：保持大便通暢，避免便秘和腹瀉，排便時間不宜過長。
3.適當增加運動量：避免久坐久站。
4.注意肛門衛(wèi)生：保持肛門清潔，避免感染。
總之，痔瘡是一種常見的肛腸疾病，如果痔瘡多年時不時就犯痛，應(yīng)該及時就醫(yī)，找出原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，患者也應(yīng)該注意預防痔瘡的發(fā)生，養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣。
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