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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎盤突出是一種常見的脊椎疾病，常常會(huì)引起雙小腿麻木的癥狀。腰椎盤突出發(fā)生在腰椎的椎間盤，也就是脊椎骨之間的軟骨盤。當(dāng)這個(gè)軟骨盤受到損傷或壓力時(shí)，會(huì)導(dǎo)致盤間突出，壓迫到神經(jīng)或脊髓，從而引起疼痛、麻木或無(wú)力。
腰椎盤突出引起雙小腿麻木的原因是因?yàn)槭艿綁浩鹊纳窠?jīng)傳導(dǎo)受到影響。腰椎盤突出所在的位置是在腰椎的下部，而腰椎神經(jīng)根是負(fù)責(zé)傳導(dǎo)下半身的神經(jīng)。當(dāng)盤突出壓迫到腰椎神經(jīng)根時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致下半身的麻木、刺痛甚至無(wú)力的癥狀。
治療腰椎盤突出引起的雙小腿麻木需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度決定，一般的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等，嚴(yán)重的情況下可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。
為了預(yù)防腰椎盤突出引起的雙小腿麻木，人們可以注意保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以增強(qiáng)腰部和腿部的肌肉，減少腰椎的受力。另外，合理的膳食和保持適當(dāng)?shù)捏w重也有助于減輕腰椎的負(fù)擔(dān)。
總之，腰椎盤突出是一種常見的脊椎疾病，及時(shí)的治療和預(yù)防可以幫助減少疼痛和不適，并且在日常生活中也要注意保持正確的姿勢(shì)和合理的運(yùn)動(dòng)。
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