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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙膏加白糖蜂蜜不可以美白牙齒，這種做法可能還會對口腔健康造成負(fù)面影響。
首先，牙膏的主要作用是清潔牙齒，去除牙菌斑和牙結(jié)石，以及預(yù)防齲齒和牙周病。牙膏中含有的氟化物等成分可以加強牙釉質(zhì)并預(yù)防蛀牙，但并沒有直接的美白作用。因此，單獨使用牙膏是不能達(dá)到美白牙齒的效果的。
其次，白糖和蜂蜜都是高糖食物，長期攝入會導(dǎo)致牙齒齲齒，不利于口腔健康。而且，將白糖和蜂蜜混合在牙膏中使用，會增加牙齒接觸到高糖的機會，更容易導(dǎo)致齲齒的發(fā)生。
總之，牙膏加白糖蜂蜜并不是一個科學(xué)有效的方法來美白牙齒，反而可能會對口腔健康造成危害。選擇適當(dāng)?shù)拿腊籽栏?、口腔專業(yè)美白以及良好的日常飲食習(xí)慣會更有助于保持牙齒的美白健康。
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