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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經科
腦梗患者因活動少出現腳腫，多是由于下肢靜脈血液回流不暢引起的。醫(yī)生通常會建議腦?；颊咴诓∏榉€(wěn)定后盡早開始康復鍛煉，以促進下肢血液循環(huán)，預防腳腫等并發(fā)癥。如果腦?；颊咭呀洺霈F了腳腫，可以采取以下措施：
1.抬高下肢：將下肢抬高至高于心臟的水平，可以促進下肢靜脈血液回流，減輕腳腫。
2.按摩下肢：按摩下肢可以促進下肢血液循環(huán)，緩解腳腫。按摩時要從下往上進行，以促進血液回流。
3.穿著醫(yī)用彈力襪：醫(yī)用彈力襪可以對下肢施加一定的壓力，促進下肢靜脈血液回流，減輕腳腫。
4.適當運動：腦?；颊咴诓∏榉€(wěn)定后可以適當進行運動，如散步、做腿部肌肉收縮運動等，可以促進下肢血液循環(huán)，預防腳腫。但要注意運動強度和時間，避免過度勞累。
5.就醫(yī)治療：如果腳腫嚴重，影響日常生活，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療，如使用利尿劑、調整藥物等。
總之，腦梗患者因活動少出現腳腫時，可以采取以上措施進行緩解。同時，腦?；颊咭⒁獗３纸】档纳罘绞?，如合理飲食、控制體重、戒煙限酒等，以預防腳腫等并發(fā)癥的發(fā)生。
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