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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦梗，又稱腦梗死，是由于腦部血液供應(yīng)障礙，缺血、缺氧導(dǎo)致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。腦梗堵塞的患者在日常生活中需要注意以下幾個(gè)方面：
1.合理膳食：飲食應(yīng)以低鹽、低脂、低糖為原則，多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，保持大便通暢。避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃等高膽固醇食物，戒煙限酒。
2.適量運(yùn)動(dòng)：腦?；颊咴诓∏榉€(wěn)定后，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、太極拳等，以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防復(fù)發(fā)。但要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。
3.控制體重：肥胖是腦梗的危險(xiǎn)因素之一，因此腦?；颊咝枰刂企w重，將BMI控制在18.5-23.9之間。
4.定期復(fù)查：腦梗患者需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，及時(shí)調(diào)整治療方案。
5.保持良好的心態(tài)：腦梗患者應(yīng)避免情緒激動(dòng)，保持心態(tài)平和，以免引起血壓波動(dòng)，導(dǎo)致腦梗再次發(fā)作。
6.注意安全：腦?；颊咴谌粘Ｉ钪幸⒁獍踩苊馑さ?、受傷等意外事件的發(fā)生。
7.按時(shí)服藥：腦?；颊咝枰襻t(yī)囑按時(shí)服用藥物，不可自行增減藥量或停藥，以免影響治療效果。
總之，腦梗患者在日常生活中需要注意多方面的問(wèn)題，以控制病情，預(yù)防復(fù)發(fā)。同時(shí)，患者也需要積極配合醫(yī)生的治療，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，提高生活質(zhì)量。
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腦梗堵塞按摩要注意什么
腦梗塞是指由于腦動(dòng)脈閉塞或者出血等原因引起的腦組織缺血或缺氧的疾病。按摩是一種傳統(tǒng)的治療方式，可以緩解腦梗塞患者的癥狀，但在進(jìn)行按摩時(shí)需要非常小心謹(jǐn)慎，避免加重病情。因此，在進(jìn)行按摩時(shí)一定要在專業(yè)人士... 詳細(xì)»
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腦梗是什么堵塞
腦梗一般指的是腦梗死，是指腦血管內(nèi)的血栓或栓塞物阻塞了腦血管，導(dǎo)致局部腦組織供血不足甚至缺血壞死的一種疾病。腦梗死是導(dǎo)致腦卒中的最常見(jiàn)原因之一。腦梗死的主要原因是腦血管內(nèi)形成的血栓或栓塞物。血栓通常形... 詳細(xì)»
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腦梗堵塞什么引起的
腦梗死是一種嚴(yán)重的腦血管疾病，主要是由于腦部血管堵塞導(dǎo)致血液供應(yīng)中斷，引起腦組織缺血、缺氧而發(fā)生壞死。以下是一些可能導(dǎo)致腦梗堵塞的原因：1.動(dòng)脈粥樣硬化：這是最常見(jiàn)的原因之一。動(dòng)脈粥樣硬化是指血管壁內(nèi)... 詳細(xì)»
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