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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
心率61次/分通常屬于正常心率范圍，一般情況下可以飲用牛蒡茶。牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品，富含大量的膳食纖維，能起到利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養(yǎng)顏的作用。此外，牛蒡茶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素。這些營養(yǎng)成分可以促進新陳代謝，提高免疫力，對身體健康有益。
但需要注意的是，牛蒡茶可能會對某些人群產(chǎn)生不適反應，如低血壓、低血糖、脾胃虛寒、腹瀉等人群應避免飲用。同時，飲用牛蒡茶應適量，過量飲用可能會導致上火、腹瀉等不適癥狀。
此外，心率61次/分雖然在正常范圍內(nèi)，但如果同時伴有其他不適癥狀，如心慌、胸悶、氣短等，應及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以明確原因。
總之，心率61次/分的人可以飲用牛蒡茶，但應注意適量飲用，如有不適癥狀應及時就醫(yī)。
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