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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
田七紅棗燉雞是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的湯品，它的主要功效和作用如下：
1.補(bǔ)氣養(yǎng)血：田七紅棗燉雞中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠有效地補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，促進(jìn)新陳代謝。
2.緩解疲勞：田七紅棗燉雞中的雞肉富含蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠提供足夠的能量，緩解疲勞感。同時(shí)，紅棗中含有豐富的鐵元素，能夠幫助補(bǔ)血養(yǎng)顏，提高身體抵抗力。
3.保護(hù)肝臟：田七紅棗燉雞中的田七具有清熱解毒、涼血止血的功效，能夠有效地保護(hù)肝臟健康。此外，紅棗中含有豐富的多糖類物質(zhì)，能夠促進(jìn)肝臟代謝功能，有助于排毒養(yǎng)顏。
4.改善睡眠：田七紅棗燉雞中的雞肉富含色氨酸，能夠促進(jìn)腦內(nèi)血清素的合成，有助于改善睡眠質(zhì)量。同時(shí)，紅棗中含有多種維生素和礦物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解焦慮和緊張情緒。
總之，田七紅棗燉雞是一道非常健康的湯品，它不僅能夠提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，還能夠緩解疲勞、保護(hù)肝臟、改善睡眠等多種功效。但是需要注意的是，由于田七具有一定的毒性，因此在食用時(shí)需要控制好用量，以免對(duì)身體造成不良影響。
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田七有啥作用
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田七的功效與作用
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田七的功效與作用
田七是一種中藥材，常用于中醫(yī)藥領(lǐng)域，具有以下幾種功效與作用：1、活血化瘀：田七具有活血化瘀的作用，可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)障礙，減少血液黏稠度，防止血栓形成，常用于治療各種因血液循環(huán)不暢引起的疾病... 詳細(xì)»
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田七粉性狀微苦，也叫三七。田七具有活血定痛，化淤止血，降低血糖血脂，調(diào)節(jié)體內(nèi)膽固醇，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，提高記憶力的功效。那么田七的功效與作用是什么?田七的用法用量是什么?哪些人不能吃田七? 詳細(xì)»
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