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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
決明子是一種常見的中藥材，具有清熱明目、潤腸通便的功效。將決明子捻成粉后，其有效成分仍然存在，因此仍然具有一定的藥用價值。決明子粉可以直接沖服，也可以加入到其他飲品或食物中食用。以下是一些決明子粉的常見用途：
1.改善視力：決明子中的有效成分可以緩解眼睛疲勞，改善視力。將決明子粉沖服或加入到茶飲中飲用，可以起到一定的明目作用。
2.潤腸通便：決明子粉具有潤腸通便的作用，可以緩解便秘問題?？梢詫Q明子粉加入到酸奶、果汁或粥中食用，增加膳食纖維的攝入，促進腸道蠕動。
3.降低血脂：決明子中的成分可以降低血脂，預(yù)防心血管疾病?？梢詫Q明子粉加入到茶飲中飲用，長期堅持可能有一定的效果。
總之，決明子捻成粉后仍然有用，但具體的使用方法和劑量應(yīng)根據(jù)個人情況和醫(yī)生建議進行調(diào)整。
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決明子減肥嗎
決明子又被叫為草決明、狗屎豆、假綠豆等，是豆科植物中決明和小決明的成熟種子。它具有清肝益腎、明目潤腸、通便祛風(fēng)濕的功效，主治青盲、目赤腫痛、頭痛頭暈、視物昏暗、習(xí)慣性便秘等癥狀，和水一起飲用還是養(yǎng)身減... 詳細»
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決明子是一種常用的中藥材，具有清熱利濕、通腸道、明目等功效。決明子分為炒決明子和生決明子兩種，兩者在性能、功效以及應(yīng)用方面都有一定差異。1、外觀和形態(tài)不同：炒決明子是將決明子炒制后產(chǎn)生的，外觀呈紅褐色... 詳細»
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