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決明子可以天天喝嗎

決明子不建議天天喝。

決明子是一種常見的中藥材,具有清熱明目、潤腸通便的功效。然而,決明子的性質(zhì)偏寒,如果長(zhǎng)期或過量飲用,可能會(huì)對(duì)身體造成一些不良影響,比如脾胃虛寒、低血壓和肝腎功能損傷等。

總之,決明子雖然具有一定的保健作用,但不建議天天喝,應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情適量飲用,并注意觀察身體反應(yīng)。如果飲用后出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)停止飲用并就醫(yī)。

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