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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病，一般需要通過(guò)藥物治療和心理治療相結(jié)合的方式來(lái)進(jìn)行。大多數(shù)可以通過(guò)積極的治療方式得到好轉(zhuǎn)，但是也有一些病情復(fù)雜或者病情嚴(yán)重的情況下，可能需要更長(zhǎng)時(shí)間的治療才能達(dá)到穩(wěn)定。
藥物治療是治療抑郁癥的重要手段之一?？挂钟羲幬锟梢詭椭{(diào)整患者大腦中神經(jīng)遞質(zhì)的水平，減輕抑郁癥狀。在服用藥物的過(guò)程中，需要定期復(fù)診，確保藥物的療效和安全性。心理治療也是治療抑郁癥的重要手段。心理治療可以幫助患者理解并解決引發(fā)抑郁癥的根本問(wèn)題，提高應(yīng)對(duì)壓力和負(fù)面情緒的能力。
在日常生活中還可以通過(guò)改變生活方式來(lái)緩解抑郁癥狀。例如，保持健康的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、充足的睡眠、避免過(guò)度飲酒和吸煙等。此外，還可以通過(guò)參加社交活動(dòng)、學(xué)習(xí)放松技巧、尋求社會(huì)支持等方式來(lái)緩解抑郁癥狀。
總的來(lái)說(shuō)，抑郁癥是一種可以治愈的疾病，大多數(shù)患者通過(guò)積極的治療可以得到緩解和改善。但是其治療是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要患者和家人的耐心和支持。并且每個(gè)人的病情都是不同的，所以在治療過(guò)程中，需要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方式和調(diào)整治療計(jì)劃。
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抑郁情緒和抑郁癥有明顯的區(qū)別。抑郁情緒往往患者表現(xiàn)為高興不起來(lái)，沒(méi)有愉快感，沒(méi)有興趣樂(lè)趣，而且悶悶不樂(lè)，愁眉苦臉。所以說(shuō)，患者體驗(yàn)不到自身的動(dòng)力，往往會(huì)感受到自己有明顯的變化，有尋求治療的能力。抑郁情... 詳細(xì)»
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抑郁焦慮神經(jīng)衰落抑郁焦慮
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