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秦敏 主任中醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
鼻炎，這一常見的鼻部炎癥性疾病，給許多人帶來了困擾。打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀不僅影響生活質(zhì)量，還可能引發(fā)其他健康問題。那么當(dāng)患有鼻炎以后，可以通過哪些中醫(yī)方法治療呢？我們一起了解一下吧。??
??1、針灸療法：針灸是中醫(yī)的重要療法之一，通過在特定的穴位上用針刺激來調(diào)整氣血運(yùn)行，改善鼻腔通暢，緩解鼻炎癥狀。常用的穴位包括迎香穴、合谷穴、印堂穴、風(fēng)池穴等。
??2、中藥熏洗：患者還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用辛夷、細(xì)辛、薄荷等中藥熏洗鼻腔。這種方法能夠通利鼻竅，緩解鼻炎所致的不適癥狀，如鼻腔瘙癢、鼻塞等。
??3、服用中藥：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用通竅鼻炎片、千柏鼻炎片等藥物，對(duì)于鼻炎引起的鼻塞流鼻涕等癥狀有一定的緩解作用。
除了專業(yè)治療，日常護(hù)理同樣重要。以下是一些實(shí)用的鼻炎日常護(hù)理方法：
??1、保持室內(nèi)空氣清潔：避免養(yǎng)花、養(yǎng)寵物，以及使用地毯，以減少塵螨和花粉的刺激。
??2、合理飲食：少吃辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜、水果，以及蛋白類食物，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
??3、鍛煉身體：進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖彝饣顒?dòng)，增加肺功能，保持上呼吸道健康。
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