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呂海 主任醫(yī)師 中山大學附屬第五醫(yī)院 脊柱外科
生活中經(jīng)常有人會遇到脊柱兩側(cè)肌肉酸痛的情況，這不僅會影響我們的生活和工作，還可能存在健康的問題。那么，這究竟是怎么回事呢??？接下來讓我為您詳細解答。
??身體受涼：在日常生活中要注意腰部的保暖，天氣寒冷時應(yīng)適當添加衣物，因為腰部長期受到寒冷的刺激時，可能會導致肌肉出現(xiàn)痙攣，進而引起疼痛的癥狀。
??肌肉勞損：可能與腰部長時間從事重體類的勞動或者劇烈運動有關(guān)系，這種情況容易使后背脊柱兩側(cè)肌肉過度緊張和疲勞，產(chǎn)生酸痛以及活動受限的感覺。
??外傷：腰部受到外界的撞擊、擠壓、碰撞等導致了局部軟組織受損，容易出現(xiàn)疼痛感，若產(chǎn)生了炎癥反應(yīng)，還可能出現(xiàn)酸脹感，且伴有腫脹的癥狀。
??除此之外，也可能是不良姿勢、脊柱疾病等原因引起。由于原因較多，??建議前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的幫助下明確診斷，并采取針對性的處理措施。以上是我今天分享的科普內(nèi)容，如果對您有幫助，別忘了點贊或轉(zhuǎn)發(fā)。
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