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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內科
長期便秘是老年人常見的問題，如果不及時處理，可能會引發(fā)許多并發(fā)癥。
1.肛裂：長期便秘會導致大便干燥硬結，排便時可能會造成肛裂，引起肛門周圍疼痛、出血等癥狀。
2.痔瘡：長期便秘容易引起便秘時用力過猛，造成肛門局部靜脈曲張，形成痔瘡，表現為肛門不適、出血等癥狀。
3.結腸息肉：長期便秘使得大便在腸道內停留時間過長，易誘發(fā)結腸息肉的形成，增加患結直腸癌的風險。
4.腸梗阻：長期便秘還容易導致腸道內壓力增大，腸腔狹窄，引起腸梗阻，嚴重時需要手術治療。
5.腸道感染：由于大便在腸道內停留過久，容易導致腸道細菌過度繁殖，引發(fā)腸道感染。
6.泌尿系統(tǒng)感染：長期便秘也容易引起盆腔器官壓迫，損傷盆底肌肉，增加泌尿系統(tǒng)感染的風險。
老年人長期便秘對身體健康造成的危害不容忽視，因此應該積極采取措施進行預防和治療。首先，老年人應保持飲食的均衡，多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果和谷物等，以增加排便的順暢性。其次，老年人要保持充足的水分攝入，保持水分平衡對于排便順暢很重要。此外，老年人還要適當進行體育鍛煉，增強腸道蠕動，促進大便的順利排泄。最后，老年人應及時就醫(yī)，通過藥物治療或其他方法解決長期便秘問題，避免并發(fā)癥的發(fā)生。
總之，老年人長期便秘可能引發(fā)多種并發(fā)癥，應重視預防和治療，同時養(yǎng)成良好的生活習慣，保持良好的排便習慣，有利于保持身體健康。
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