長期便秘對男性和女性都有危害，有些可能是我們無法想到的，這些危害主要表現(xiàn)在：肛腸疾病、心腦血管疾病、心理疾病、皮膚疾病和其它不良反應等幾個方面。
1、肛腸疾病。長期便秘容易發(fā)生痔瘡、脫肛、肛裂和大腸息肉等疾病。比如便秘時排便太過于用力了，直腸內壓增高，阻斷靜脈回流，最后會形成痔瘡?；蛘哂捎陂L期便秘，大便中的粗渣及有害物質長期刺激腸黏膜上皮增生，就會形成大腸息肉。一些重癥的便秘患者可以引起腸梗阻、腸穿孔，誘發(fā)腸炎，還會有癌變的可能。
2、心腦血管疾病。便秘伴有心腦血管疾病的老人，因為排便比較困難，排便時用力過大，會使血壓升高，機體耗氧量增加，對于高血壓患者有腦出血的風險；對于冠心病患者來說，容易誘發(fā)心絞痛或心肌梗死；嚴重時可危及生命，后果比較嚴重。
3、心理疾病。長期便秘也會影響人們的心情，部分病人容易出現(xiàn)失眠、煩躁、抑郁、焦慮等精神心理障礙，影響工作、學習及日常生活。
4、皮膚疾病。長期便秘的話，很多有害物質無法排出，那這些有害物質會再吸收入血液循環(huán)，會導致皮膚粗糙、色素沉著、面部暗沉粗糙無光澤，也可能產生黃褐斑、顏面色斑青春痘及痤瘡等皮膚問題。
5、其它不良反應。便秘者的糞便在腸道停留時間過久，糞便中的有毒物質會被腸道吸收回血液，容易產生頭昏、頭痛、惡心等不適，還可引起口臭和體臭。如果誘發(fā)痔瘡、肛裂的患者，排便時會有出血，長期會引發(fā)貧血。女性便秘病人易發(fā)生痛經。
便秘的危害較多，患者需要及時采取處理措施。首先，可以調整生活方式。合理的膳食、多飲水、提肛運動以及建立良好的排便習慣是長期便秘患者的基礎治療措施。其次，需要保持良好的心態(tài)，良好的心理狀態(tài)和睡眠有助于便秘癥狀的緩解。最后，可以使用藥物治療。比如遵醫(yī)囑口服麥麩、乳果糖、聚乙二醇等通便藥物；或者莫沙必利、曲美布汀等促消化藥物。如果經上述治療癥狀仍不見好轉，可到醫(yī)院治療。
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