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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
孩子入睡后出現(xiàn)手腳抖動，是一種常見的現(xiàn)象，但如果抖動頻繁或持續(xù)時間較長，可能需要引起家長的關(guān)注。以下是一些可能導(dǎo)致孩子入睡后手腳抖動的原因和處理方法。
1.生理性抖動：這是最常見的原因，通常發(fā)生在孩子快速眼動睡眠階段。在這個階段，孩子的大腦活動增加，肌肉張力降低，因此會出現(xiàn)手腳抖動、眼球轉(zhuǎn)動、呼吸不規(guī)則等現(xiàn)象。這種抖動通常是短暫的、輕微的，不會影響孩子的睡眠和生長發(fā)育，不需要特殊處理。
2.低鈣血癥：當(dāng)孩子體內(nèi)的鈣含量不足時，可能會引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，導(dǎo)致手腳抖動、抽搐等癥狀。這種情況通常發(fā)生在嬰幼兒期和青春期，需要及時補充鈣劑和維生素D。
3.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如果孩子的手腳抖動伴有其他異常表現(xiàn)，如抽搐、意識障礙、運動障礙等，可能是神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的，需要及時就醫(yī)進行檢查和治療。
4.環(huán)境因素：孩子睡覺的環(huán)境如果過于嘈雜、悶熱、不舒適，也可能會導(dǎo)致手腳抖動。家長可以檢查孩子的睡眠環(huán)境，確保溫度適宜、安靜舒適。
總之，如果孩子只是偶爾出現(xiàn)手腳抖動，家長不必過于擔(dān)心，但如果抖動頻繁或持續(xù)時間較長，或者伴有其他異常表現(xiàn)，建議及時就醫(yī)進行檢查和治療。
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孩子睡覺手腳輕微抖動
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