-
-
吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
鵝蛋可以降血壓?jiǎn)幔?/strong>
1、鵝蛋沒(méi)有降血壓的功效，蛋類(lèi)食物的蛋黃富含膽固醇，高血壓患者過(guò)度食用會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化而出現(xiàn)血壓升高，但是適量攝入對(duì)血壓沒(méi)有任何影響。
2、目前沒(méi)有什么確切食物能夠治療高血壓。高血壓患者，主要是原發(fā)性高血壓多，也就是本身動(dòng)脈硬化導(dǎo)致的，在飲食方面，要以清淡飲食為主。
3、鵝蛋的主要成分是蛋白質(zhì)、脂肪，不可能起到降血壓的作用。如何正確降血壓：
1、高血壓是可以治療的，到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求醫(yī)生幫助，使用一些降血壓的藥物進(jìn)行治療。2、控制鈉鹽的攝入小于6克每天，低鹽、低脂飲食，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持良好的身心狀況，戒煙。限酒等等。
3、在飲食方面也要注意以低脂肪為主，保證良好的睡眠，適量的運(yùn)動(dòng)等。
4、多采取有氧運(yùn)動(dòng)模式，能夠促進(jìn)身體消化和促進(jìn)血液循環(huán)。尤其是快走運(yùn)動(dòng)，可以控制血壓水平。快走運(yùn)動(dòng)模式是降血壓手段之一，還能調(diào)節(jié)呼吸水平。
高血壓吃石榴降血壓?jiǎn)?/a>
芹菜降血壓?jiǎn)?/a>
減肥可以降低血壓?jiǎn)?/a>
白醋可以降低高血壓?jiǎn)?/a>
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 心血管科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科疑難病、危...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 心血管科
擅長(zhǎng)：對(duì)心內(nèi)科常見(jiàn)病、...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 心血管科
擅長(zhǎng)：從事心血管內(nèi)科工...
-
-
北海市中醫(yī)醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)、中...
-
-
廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合診治冠...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 心血管科
擅長(zhǎng)：對(duì)心內(nèi)科危重病及...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事結(jié)核及呼...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：冠心病的基礎(chǔ)和臨...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：借助于三維系統(tǒng)標(biāo)...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：冠心病常見(jiàn)病、危...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 外科一病區(qū).胸外科
擅長(zhǎng)：主要從事胸外科疾...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 皮膚性病科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事皮膚、性...
-
-
楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
吃鵝蛋可以降血壓
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
鵝蛋可以降血壓?
吃柚子可以降血壓?jiǎn)?/a>
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
吃三七粉可以降血壓
-
-
賈秋菊 丹東市第一醫(yī)... 心血管內(nèi)科
吃哪些食物可以降血壓
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)