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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
雞蛋羹富含鐵元素，能補充人體所需的鐵元素，防治缺鐵性貧血，還幫助人體皮膚紅潤光滑。經(jīng)常食用蛋羹還可以滿足人體對鉀、鈉、鎂、磷等微量元素的補充，增強人體體質(zhì)，有益于人體健康。其次雞蛋羹可以增強人的記憶力，防止記憶喪失，是很好的健腦益智的食物。
雞蛋羹會發(fā)胖嗎
吃雞蛋羹是不會變胖的，因為所有減肥產(chǎn)品或者是減肥食譜里面都會寫著雞蛋，而且雞蛋中所含的能量和卡路里非常低，有的減肥食譜里面甚至寫著每天規(guī)定吃多少個雞蛋。所以不管怎么吃雞蛋，都不會發(fā)胖。由于雞蛋中的膽固醇含量很高，很難消化，容易引起高膽固醇血癥。因此不宜過多食用，一定要控制數(shù)量，每天吃一個雞蛋就可以了。
雞蛋羹容易消化嗎
雞蛋富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鐵、鈣、鉀等人體所需的礦物質(zhì)，而雞蛋羹比其他雞蛋做法更容易消化和吸收。而對于胃病患者，經(jīng)常吃一點蛋羹是有好處的，不僅補充人體所需的營養(yǎng)，而且還有利于人體的消化和吸收。在應(yīng)用飲食調(diào)理的同時，還應(yīng)避免食用過硬、過咸、過熱、過冷、過分粗糙以及其他刺激性食物。注意適當(dāng)?shù)倪\動，提高身體的免疫力和抗病能力。
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減肥可以吃蒸雞蛋羹嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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喝中藥會發(fā)胖嗎
秦敏 主任醫(yī)師
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吃饅頭會發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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氣血不足會發(fā)胖嗎
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
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結(jié)腸癌會發(fā)胖嗎
龔瑾 主任醫(yī)師
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吃雞蛋會發(fā)胖嗎
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甜酒煮雞蛋會發(fā)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
西紅柿炒雞蛋會發(fā)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
天天吃雞蛋會發(fā)胖嗎
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許鵬 宜春市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
感冒能吃雞蛋羹嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
杏仁會發(fā)胖嗎
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咳嗽能吃雞蛋羹嗎
雞蛋羹在咳嗽期間是不能吃的。因為大部分的咳嗽是因感冒導(dǎo)致的?；颊呋疾∑陂g的腸胃吸收能力并不是很好，而雞蛋不利于消化。所以在咳嗽期間，飲食要多加注意，飲食不當(dāng)可能會加重咳嗽的癥狀，多吃些清淡潤肺止咳的食... 詳細(xì)»
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寶寶咳嗽能吃雞蛋羹嗎
寶寶存在咳嗽的情況時，盡量不要吃雞蛋羹。咳嗽既有可能是存在感冒疾病，又有可能是存在呼吸道上的炎癥疾病。在此時吃雞蛋羹，可能會導(dǎo)致咳嗽的癥狀加重，還容易增加腸道部位的負(fù)擔(dān)。盡量選擇在疾病痊愈之后吃雞蛋羹... 詳細(xì)»
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拉肚子能吃雞蛋羹嗎
很多人可能在生活當(dāng)中都會有拉肚子的癥狀，主要的原因與平時的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，比如經(jīng)常吃生冷性的食物，或者是不干凈的食物都會導(dǎo)致拉肚子的癥狀。拉肚子在臨床上是屬于消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)紊亂與感染了某些病... 詳細(xì)»
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糖尿病能吃雞蛋羹嗎
糖尿病患者可以適量的食用雞蛋羹，但是一定要注意不能夠過量食用，而且要根據(jù)自身血脂水平來進(jìn)行食用，例如：如果糖尿病患者同時合并了高脂血癥，就并不建議去食用過多的雞蛋羹了，因為雞蛋黃之中的膽固醇存的含量是... 詳細(xì)»
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做完胃息肉手術(shù)能吃雞蛋羹嗎
做完胃息肉手術(shù)之后不能立即吃雞蛋羹。胃息肉手術(shù)后應(yīng)該先禁食，腸蠕動恢復(fù)了肛門排氣才可以少量的飲水，如果沒有不適的反應(yīng)，第二天就可以適量的吃流質(zhì)飲食了，第三天開始全量流質(zhì)飲食。飲食原則：是食物無刺激性，... 詳細(xì)»
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