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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
維生素C咀嚼片是一種水溶性維生素，也被稱為抗壞血酸，是人體必需的營養(yǎng)素之一。它含有豐富的維生素C和其他營養(yǎng)成分，可以增強免疫力、促進鐵吸收、抗氧化等作用。應根據(jù)個人身體狀況和需求來決定每天應該吃多少維生素C咀嚼片。
首先，根據(jù)中國居民膳食指南的建議，成年人每天需要攝入80-100毫克的維生素C。而對于孕婦、哺乳期婦女、兒童和老年人等特殊人群，其需求量可能會略有不同。因此，在選擇維生素C咀嚼片時，需要咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
需要注意的是，過量攝入維生素C也會對人體造成一定的危害。長期大量攝入維生素C可能會導致胃腸道不適、頭痛、失眠等癥狀。因此，建議不要超過每日推薦攝入量的上限。一般來說，成人每天攝入不超過2000毫克的維生素C是安全的。
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咳嗽可以吃維生素c片嗎
孫德宣 主治醫(yī)師
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維生素c一般吃多長時間
黃漢超 主任醫(yī)師
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孕婦一天吃多少顆藍莓
賀芳 主任醫(yī)師
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枸杞一天吃多少最合適
馬友盟 副主任醫(yī)師
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減肥一天可以吃多少蝦
林秀紅 主治醫(yī)師
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維生素c泡騰片和咀嚼片
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
維生素c咀嚼片啥時候吃
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
維生素c咀嚼片能長期服用嗎
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維生素C咀嚼片的禁忌
維生素C咀嚼片含有豐富的維生素C，可以幫助增強免疫力、促進鐵的吸收等。通常對藥物過敏的人不可以使用，且過敏體質的患者人群需謹慎使用。如果對維生素C過敏，免疫系統(tǒng)會錯誤地將其視為有害物質，并啟動防御機制... 詳細»
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維生素c咀嚼片的功效
維生素C咀嚼片主要成分是維生素C，主要用于預防壞血病，但是需要遵醫(yī)囑用藥。維生素C咀嚼片中的維生素C，可以參與機體內(nèi)抗體及膠原形成，也可以合成脂肪和蛋白質，在一定程度還可以維持免疫功能。此外，維生素C... 詳細»
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維生素c咀嚼片的功效
海王維生素c咀嚼片主要是由維生素C、藍莓果汁粉、甘露醇、白砂糖、麥芽糊精、硬脂酸鎂組合而成，具有增強機體抵抗力、增加人體機制的功效，用于預防壞血病，也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療。 詳細»
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維生素C咀嚼片可以吞服嗎
維生素C咀嚼片通常是為了方便補充維生素C而設計，因此可以吞服。維生素C是一種水溶性維生素，對維持人體健康至關重要，有助于增強免疫系統(tǒng)，促進傷口愈合，以及抵抗自由基對細胞的損害。然而，人體無法自行合成維... 詳細»
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維生素c咀嚼片小孩能吃嗎
小孩子大多數(shù)能吃維生素C咀嚼片，維生素C咀嚼片是一種常見的補充維生素C的保健品，適用于各個年齡段。維生素C是一種水溶性維生素，對于兒童的免疫系統(tǒng)發(fā)育、抵抗力提升、傷口愈合等方面都有著非常重要的作用。兒... 詳細»
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