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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
雞蛋和地瓜都是日常生活中常見的食物，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，地瓜含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素以及鉀、鐵、鈣等10余種微量元素等。那么雞蛋和地瓜能一起吃嗎？
雞蛋和地瓜可以一起吃，兩者之間的成分不會發(fā)生不良反應(yīng)，一起吃不會對人體造成傷害。但是需要注意食用量，因為地瓜中含有豐富的淀粉和糖分，食用過多容易引起腹脹、打嗝等不適癥狀，而雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，食用過多不易消化，也會引起腹脹、腹痛等不適癥狀。
此外，雞蛋和地瓜一起吃雖然不會對人體造成傷害，但是也不能過量食用，以免引起身體不適。同時，雞蛋和地瓜也不適合與柿子、螃蟹、豆?jié){等食物一起吃，因為這些食物與雞蛋和地瓜一起吃，可能會引起消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀。
總之，雞蛋和地瓜可以一起吃，但是需要注意食用量，同時也不能與柿子、螃蟹、豆?jié){等食物一起吃。如果食用后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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人參和黃芪能一起吃嗎
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
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紹興市中醫(yī)院 營養(yǎng)門診
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南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
地瓜和雞肉能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
地瓜能和牛奶一起吃嗎
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
牛奶和地瓜能一起吃嗎
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
地瓜和豆?jié){能一起吃嗎
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高林 棗莊礦業(yè)集團... 普內(nèi)科
地瓜和蝦能一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
地瓜牛奶能一起吃嗎
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地瓜能和雞蛋一起吃嗎
地瓜和雞蛋可以一起吃。地瓜是一種低熱量且高纖維的食物。地瓜含有豐富的維生素A、維生素C和葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)。維生素A對視力健康有益，可以保護眼睛免受壞處因素的傷害。同時，維生素C是一種抗氧化劑，有助于增強... 詳細(xì)»
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地瓜和雞蛋能一起吃嗎
地瓜和雞蛋，通常能一起吃。地瓜又叫做紅薯，是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有多種礦物質(zhì)、維生素、淀粉以及膳食纖維。此外，還含有豐富的植物化學(xué)物質(zhì)，如維生素C、類胡蘿卜素等。雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂、膽固醇、維... 詳細(xì)»
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牛奶和地瓜能一起吃嗎
地瓜也就是紅薯，它的營養(yǎng)價值也是比較豐富的，含糖分比較高，可以提供熱量，另外還含有粗纖維起到通便的作用，原則上牛奶和地瓜是可以一起吃，這兩種食物之間不存在相克的情況。牛奶的主要成分是蛋白質(zhì)脂肪，可以增... 詳細(xì)»
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地瓜和雞肉能一起吃嗎
地瓜和雞肉也可以一起吃的，并不會導(dǎo)致出現(xiàn)有營養(yǎng)的相互影響。也不會導(dǎo)致出現(xiàn)有食物之間的相互反應(yīng)，引起食物中毒的情況發(fā)生。但是地瓜不要一次性吃得太多。如果有胃腸道疾病的患者，也盡量減少吃地瓜，容易導(dǎo)致胃酸... 詳細(xì)»
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地瓜和豆?jié){能一起吃嗎
地瓜和豆?jié){是兩種食物，兩者在營養(yǎng)成分上有一定的互補性，因此可以一起搭配食用。地瓜和豆?jié){的搭配可以提供全面的營養(yǎng)素。地瓜中的碳水化合物和膳食纖維有助于提供持久的能量，而豆?jié){中的蛋白質(zhì)能夠維持身體組織的正... 詳細(xì)»
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