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于麗娜 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔預(yù)防科
在日常生活中，我們偶爾會(huì)遇到口里發(fā)酸的情況，這不僅令人不適，還可能暗示著身體健康的某些變化。那么，口里發(fā)酸究竟是怎么回事呢？??可能是以下原因?qū)е隆?/p>
??1、飲食因素：如果吃了過多的酸性食物，比如橘子??、檸檬??、醋等，可能會(huì)導(dǎo)致口里發(fā)酸。
??2、消化不良：當(dāng)胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過長，發(fā)酵產(chǎn)氣，就可能引起胃酸反流到口腔，從而產(chǎn)生酸味??。
??3、口腔問題：比如口腔衛(wèi)生不良、齲齒??、牙周炎等，細(xì)菌在口腔內(nèi)滋生，分解食物殘?jiān)a(chǎn)生酸性物質(zhì)??。
??此外，一些全身性疾病，如糖尿病??、胃食管反流病??等，也可能出現(xiàn)口里發(fā)酸的癥狀。??出現(xiàn)這種情況，我要提醒大家注意個(gè)人飲食習(xí)慣和口腔衛(wèi)生，避免過度攝入酸性食物和飲料??，定期刷牙、漱口??，保持口腔清潔。
??最后，希望大家都能關(guān)注自己的口腔健康，遇到口里發(fā)酸的情況時(shí)不要忽視，及時(shí)采取措施??。愿大家都能擁有健康的口腔，享受美好的生活??！
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